Run: Langtur Previous Next

10/28/2019

3:05 PM

15 km

1:31:30

6:06 km

Health

85 kg
157 bpm
179 bpm
5545

Weather

4 C

Ratings

5 / 10
8 / 10
  • Splits
  • Graphs
  • Map

Wait Initializing charts...

Karl Johan - Skjerdavn - Fokhol - 222

Save as

Please name this map:

Notes

Langtur med 10 km rolig og 5 km moderat. Nydeleg haustver med solnedgang og raud himmel. Litt vondt i halsen i forkant av turen, men ikkje noko som gjekk ut over løpeforma. Beina kjennes fine ut, liten antydning til ømhet under foten.

Comments