Run: Rolig langtur Previous Next

9/8/2007

4:30 PM

16.6 km

1:53:36

6:51 km

Health

163 bpm
186 bpm

Weather

15 C
  • Map

Notes

COMMENTS: Klarte ? f? til ein langtur inn mellom maling og anna arbeid. Kj?rer langturane i sone 2 no, og pr?ver ? holde meg rundt 163 bpm. Kjente litt i knea, tar nok litt tid ? venne seg til asfalten enno. Men formen og l?peopplevelsen er bra.

Comments