Weights Previous Next

12/11/2014

No additional information was recorded for this entry.

  • Exercises

Notes

На голове - L4 2x7

Приседания L6 2x20

Подтягивания L5 6+6

Подтягивания L6 5

Поднимания ног L7 2x10

Поднимания ног L5 20

Мостик L4 2x10

Отжимания L7 2x15

Отжимания L6 13

На голове - L2 47

Икры 2x34

Comments