CC2: Default Previous Next

Notes

Отжимания L6 2x12

Подтягивания L3 2x13

Приседания L6 2x12

Подтягивания L2 2x14

Поднимания ног L7 5

Мостик L3 15

На голове - L3 70

На голове - L2 60

Вис L2 30