Weights Previous Next

11/18/2014

No additional information was recorded for this entry.

  • Exercises

Notes

На голове - L4 11+10

На голове - L2 67

Приседания 2x30

Подтягивания L5 7+6

Подтягивания L6 5

Поднимания ног L7 2x10

Поднимания ног L5 20

Мостик L4 2x10

Отжимания L7 15+15

Отжимания L6 18

Comments