Weights Previous Next

4/11/2015

No additional information was recorded for this entry.

  • Exercises

Notes

На голове - L4 10+7

Приседания L6 3x20

Подтягивания L5 7+6

Подтягивания L6 3

Поднимания ног L7 3x12

Мостик L4 2x20

Отжимания L7 2x20

Отжимания L6 20

На голове - L2 60

Икры L2 3x20

Comments