Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
3/23/2014 Run   Default 6.0 mi 1:05:47 10:58
3/22/2014 Run   Default 5.0 mi 49:22 9:48
3/21/2014 Run   Default 4.1 mi 42:55 10:24
3/15/2014 Run   Default 4.4 mi 48:10 10:54
3/8/2014 Run   Default 3.1 mi 34:12 10:58
3/2/2014 Run   Default 1.2 mi 13:13 11:02
3/1/2014 Run   Default 8.0 mi 1:31:33 11:26
2/23/2014 Run   Default 3.1 mi 33:41 10:44
2/22/2014 Run   Default 5.1 mi 54:17 10:42
2/17/2014 Run   Default 2.3 mi 25:47 11:02
2/16/2014 Run   Default 3.1 mi 36:55 12:07
2/2/2014 Run   Default 4.3 mi 48:15 11:20
2/1/2014 Run   Default 3.0 mi 37:04 12:19
1/12/2014 Run   Default 3.1 mi 32:50 10:38
1/11/2014 Run   Default 3.1 mi 33:51 10:54
12/31/2013 Run   Default 2.7 mi 33:24 12:28
12/30/2013 Run   Default 5.0 mi 49:44 9:57
12/28/2013 Run   Default 3.0 mi 29:37 9:51
12/27/2013 Run   Default 2.5 mi 26:40 10:38
12/26/2013 Run   Default 3.0 mi 30:03 10:00
12/24/2013 Run   Default 2.5 mi 24:57 10:07
12/23/2013 Run   Default 3.3 mi 32:58 9:54
12/21/2013 Run   Default 3.2 mi 32:20 10:16
12/15/2013 Run   Default 1.0 mi 11:17 11:11
12/8/2013 Run   Default 2.2 mi 24:16 11:14
12/1/2013 Run   Default 6.0 mi 1:02:31 10:26
11/30/2013 Run   Default 3.1 mi 29:46 9:46
11/29/2013 Run   Default 5.1 mi 56:46 11:12
11/28/2013 Run   Default 2.3 mi 25:42 11:00
11/24/2013 Run   Default 3.1 mi 32:46 10:31
11/22/2013 Run   Default 4.1 mi 43:49 10:39
11/17/2013 Run   Default 8.6 mi 1:33:50 10:58
11/11/2013 Run   Default 5.0 mi 52:08 10:26
11/10/2013 Run   Default 5.1 mi 51:27 10:06
11/9/2013 Run   Default 4.5 mi 48:14 10:49
11/3/2013 Run   Default 5.0 mi 51:28 10:17
11/2/2013 Run   Default 3.0 mi 30:37 10:07
10/30/2013 Run   Default 4.3 mi 44:30 10:23
10/27/2013 Run   Default 2.9 mi 32:29 11:10
10/26/2013 Run   Default 5.0 mi 58:14 11:39
10/20/2013 Run   Default 26.4 mi 4:40:09 10:38
10/12/2013 Run   Default 5.0 mi 53:37 10:44
10/6/2013 Run   Default 5.0 mi 50:39 10:03
10/2/2013 Run   Default 5.2 mi 54:31 10:28
9/29/2013 Run   Default 3.1 mi 31:00 9:57
9/28/2013 Run   Default 7.0 mi 1:11:52 10:17
9/25/2013 Run   Default 6.0 mi 1:03:47 10:34
9/18/2013 Run   Default 7.2 mi 1:16:58 10:40
9/15/2013 Run   Default 8.1 mi 1:23:30 10:22
9/14/2013 Run   Default 5.3 mi 57:05 10:52
9/2/2013 Run   Default 3.1 mi 37:33 12:19
9/1/2013 Run   Default 1.0 mi 15:30 15:40
8/25/2013 Run   Default 13.1 mi 1:55:38 8:50
8/21/2013 Run   Default 5.0 mi 56:08 11:13
8/21/2013 Bike   Default 5.4 mi 26:19 4:53
8/20/2013 Run   Default 5.1 mi 50:39 10:02
8/19/2013 Run   Default 3.1 mi 30:51 10:03
8/17/2013 Run   Default 5.5 mi 51:39 9:24
8/14/2013 Run   Default 6.0 mi 1:02:58 10:30
8/10/2013 Run   Default 5.0 mi 50:44 10:04
8/7/2013 Run   Default 4.2 mi 43:06 10:19
8/3/2013 Run   Default 4.2 mi 43:37 10:22
7/31/2013 Run   Default 4.3 mi 47:05 10:59
7/28/2013 Bike   Default 5.4 mi 47:25 8:48
7/28/2013 Run   Default 3.1 mi 33:26 10:48
7/24/2013 Run   Default 5.2 mi 47:18 9:11
7/21/2013 Run   Default 5.0 mi 59:36 11:56
7/17/2013 Run   Default 4.2 mi 47:33 11:13
7/14/2013 Run   Default 4.6 mi 50:05 10:55
7/7/2013 Run   Default 4.4 mi 43:58 10:04
7/6/2013 Run   Default 3.1 mi 30:42 9:51
7/4/2013 Run   Default 5.0 mi 51:12 10:10
6/30/2013 Run   Default 5.0 mi 50:17 10:04
6/29/2013 Run   Default 4.2 mi 46:33 11:02
6/23/2013 Run   Default 6.6 mi 1:08:29 10:28
6/23/2013 Run   Default 5.1 mi 48:01 9:31
6/22/2013 Run   Default 7.5 mi 1:09:54 9:21
6/16/2013 Run   Default 3.1 mi 32:41 10:25
6/15/2013 Run   Default 6.0 mi 1:01:20 10:13
6/12/2013 Run   Default 4.8 mi 55:44 11:39
6/9/2013 Bike   Default 5.0 mi 1:16:07 15:07
6/9/2013 Bike   Default 23.5 mi 1:47:02 4:34
6/8/2013 Run   Default 3.5 mi 35:39 10:10
6/5/2013 Run   Default 6.6 mi 1:09:42 10:35
6/2/2013 Run   Default 4.4 mi 43:28 9:52
5/29/2013 Run   Default 6.0 mi 1:00:51 10:08
5/15/2013 Run   Default 5.0 mi 52:58 10:31
10/23/2009 Run   Default 5.9 mi 44:59 7:38
10/22/2009 Run   Default 2.0 mi 16:06 8:04
10/18/2009 Run
Columbus Marathon
 Race 26.4 mi 3:18:58 7:33
10/14/2009 Run   Default 3.1 mi 32:05 10:26
10/13/2009 Run   Default 4.0 mi 33:12 8:16
10/11/2009 Run   Default 13.4 mi 1:47:27 8:02
10/10/2009 Run   Default 3.1 mi 21:49 6:57
10/8/2009 Run   Default 4.0 mi 29:31 7:22
10/6/2009 Run   Default 2.0 mi 15:55 7:58
10/4/2009 Run   Default 8.4 mi 1:10:29 8:22
10/4/2009 Run   Default 3.7 mi 28:13 7:34
10/3/2009 Run   Default 5.2 mi 41:25 7:59
10/2/2009 Run   Default 5.0 mi 40:38 8:08
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