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Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/3/2015 Run   Easy 0.8 mi 7:00 8:45
10/7/2014 Run   Interval 4.0 mi 33:02 8:16
9/4/2014 Run   Easy 6.2 mi 53:26 8:39
9/2/2014 Run   Easy 1.0 mi 9:19 9:04
9/2/2014 Run   Tempo 6.0 mi 45:21 7:34
9/2/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:23 8:18
8/31/2014 Run   Long 15.1 mi 2:12:58 8:49
8/28/2014 Run   Easy 1.1 mi 10:20 9:09
8/28/2014 Run   Tempo 6.0 mi 45:36 7:36
8/28/2014 Run   Easy 1.1 mi 9:58 9:30
8/26/2014 Run   Easy 6.0 mi 52:42 8:50
8/23/2014 Run   Long 15.0 mi 2:12:50 8:51
8/19/2014 Run   Easy 5.9 mi 52:36 8:58
8/17/2014 Run   Easy 6.8 mi 1:00:29 8:54
8/14/2014 Run   Easy 4.5 mi 39:01 8:45
8/12/2014 Run   Easy 6.3 mi 55:33 8:47
8/10/2014 Run   Easy 6.3 mi 58:01 9:17
8/7/2014 Run   Easy 6.0 mi 54:28 9:06
8/5/2014 Run   Easy 6.3 mi 56:32 9:01
8/3/2014 Run   Long 14.2 mi 2:06:11 8:54
7/22/2014 Run   Easy 5.4 mi 48:29 8:57
7/21/2014 Run   Easy 5.2 mi 47:59 9:18
7/20/2014 Run   Long 14.3 mi 2:07:00 8:54
7/19/2014 Run   Easy 4.1 mi 37:35 9:08
7/17/2014 Run   Easy 8.8 mi 1:18:15 8:55
7/14/2014 Run   Easy 9.1 mi 1:21:06 8:53
7/13/2014 Run   Easy 8.2 mi 1:13:00 8:54
7/7/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:20 8:20
7/7/2014 Run   Interval 3.5 mi 26:08 7:28
7/7/2014 Run   Easy 1.0 mi 9:10 9:10
7/5/2014 Run   Long 12.1 mi 1:47:15 8:52
7/1/2014 Run   Default 3.0 mi 25:00 8:20
7/1/2014 Run   Default 3.0 mi 26:40 8:54
6/30/2014 Run   Easy 6.1 mi 53:35 8:52
6/27/2014 Run   Long 12.1 mi 1:46:10 8:47
6/25/2014 Run   Easy 7.7 mi 1:08:45 8:56
6/23/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:40 8:40
6/23/2014 Run   Tempo 3.0 mi 21:18 7:06
6/23/2014 Run   Easy 1.0 mi 9:08 9:08
6/22/2014 Run   Easy 7.2 mi 1:02:40 8:42
6/19/2014 Run   Easy 5.1 mi 44:37 8:44
6/14/2014 Run   Long 12.3 mi 1:48:53 8:52
6/12/2014 Run   Easy 3.5 mi 30:37 8:44
6/11/2014 Run   Easy 9.2 mi 1:21:42 8:53
6/5/2014 Run   Easy 3.6 mi 30:30 8:29
6/2/2014 Run   Easy 7.1 mi 1:00:33 8:34
6/1/2014 Run   Easy 8.6 mi 1:16:45 8:55
5/30/2014 Run   Easy 6.6 mi 59:16 9:02
5/26/2014 Run   Easy 5.1 mi 43:17 8:35
5/22/2014 Run   Easy 3.8 mi 36:14 9:36
5/22/2014 Run   Tempo 4.1 mi 30:55 7:38
5/22/2014 Run   Easy 2.2 mi 20:00 9:06
5/18/2014 Run   Easy 4.4 mi 38:44 8:49
5/15/2014 Run   Easy 7.1 mi 1:01:48 8:43
5/10/2014 Run   Easy 3.0 mi 26:20 8:49
5/7/2014 Run   Easy 6.2 mi 54:23 8:47
5/3/2014 Run   Long 13.1 mi 1:55:47 8:51
4/29/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:16 8:16
4/29/2014 Run   Tempo 4.0 mi 29:42 7:26
4/29/2014 Run   Easy 1.0 mi 8:32 8:32
4/24/2014 Run   Easy 9.3 mi 1:24:08 9:03
4/19/2014 Run   Long 10.3 mi 1:30:31 8:46
4/17/2014 Run   Easy 6.2 mi 53:22 8:37
4/15/2014 Run   Easy 4.1 mi 35:27 8:46
4/14/2014 Run   Easy 3.7 mi 31:43 8:39
4/12/2014 Run   Easy 8.3 mi 1:11:20 8:36
4/9/2014 Run   Easy 6.1 mi 52:31 8:38
4/6/2014 Run   Easy 7.0 mi 1:01:28 8:50
4/3/2014 Run   Easy 3.9 mi 34:28 8:45
3/27/2014 Run   Easy 3.1 mi 26:45 8:38
3/24/2014 Run   Easy 3.4 mi 29:26 8:44
3/17/2014 Run   Easy 6.3 mi 56:35 8:59
3/13/2014 Run   Easy 3.0 mi 25:45 8:35
3/8/2014 Run   Long 20.1 mi 2:57:06 8:48
3/6/2014 Run   Tempo 9.2 mi 1:15:44 8:14
3/1/2014 Run   Easy 8.1 mi 1:11:32 8:50
2/27/2014 Run   Easy 8.8 mi 1:15:31 8:36
2/25/2014 Run   Easy 9.3 mi 1:22:38 8:52
2/21/2014 Run   Easy 8.6 mi 1:16:28 8:53
2/18/2014 Run   Easy 9.1 mi 1:21:36 8:59
2/8/2014 Run   Long 21.1 mi 3:05:06 8:47
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