4/15/2015
7:15 AM
9.8 km
50:29
5:10 km
Brooks Pure Flow 2 (Flow GreenBlack)
riscaldamento 15' con Marianna (6:00/km). Poi 4k a 4:40 e 2k a 4:20. (avrei dovuto fare 2k 4:40 5k a 4:20, ma ho sbagliato a leggere la scheda).
defatigamento 1.5k
https://connect.garmin.com/modern/activity/746921302