7/1/2011
11.1 km
59:26
5:23 km
New Balance 1080 (26.5)
Tempo run sulle ciclabili sarde
3.5k di riscaldamento 5.0k a 4:00-4:15/km grande sensazione di fatica
km6 - 04:06
km7 -03:58
km8 - 04:13
km9 -04:04
km10 - 04:05