9/25/2015
6:30 PM
12.7 km
1:01:28
4:50 km
Brooks Pure Flow 2 (Flow GreenBlack)
URL: https://connect.garmin.com/modern/activity/910139214
12km medio sulla direttissima
con Marianna (nella prima parte) e Paolo, un medio che sarebbe dovuto essere 4k a 5:00, 4k a 4:40 e 4k a 4:20, accorcio un po' in vista del test conconi di domani.