11/10/2014
9:30 PM
6.3 km
34:01
5:27 km
Brooks Pure Flow 3 (26.5)
30 minuti notturni x via s.michele
corsa leggera, breve, di recupero, in orario quasi notturno...si fa quel che si può
concludo con qualche breve esercizio di "velocità di gambe"
http://connect.garmin.com/modern/activity/630671196