Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   12/31/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.7 km 47:41 4:28 12/24/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.1 km 45:13 4:30 11/17/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 12.0 km 53:44 4:28 10/14/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.6 km 46:43 4:24 10/7/2015 Run pista poggio mirteto Corsa Facile 11.3 km 59:21 5:17 9/15/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 13.1 km 58:15 4:28 5/6/2015 Run pista poggio mirteto Fondo medio/veloce 12.6 km 1:00:16 4:47 4/23/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.1 km 51:24 4:38 4/22/2015 Run pista poggio mirteto Fondo medio/veloce 11.9 km 54:45 4:38 4/16/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 12.8 km 55:00 4:19 4/8/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.8 km 56:10 4:47 3/18/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.3 km 56:13 4:59 1/14/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.8 km 54:09 5:03 1/7/2015 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.7 km 57:08 4:53 12/10/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 12.0 km 58:52 4:54 11/19/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.3 km 51:17 4:58 10/8/2014 Run pista poggio mirteto Corsa Facile 0.4 km 4:00 10:00 7/2/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.9 km 55:33 5:07 6/13/2014 Run pista poggio mirteto Fondo medio/veloce 11.5 km 58:07 5:03 6/12/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 9.5 km 48:36 5:07 5/7/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 12.6 km 59:52 4:45 4/24/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.6 km 48:21 4:35 3/5/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 14.9 km 1:03:26 4:17 2/19/2014 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.0 km 52:18 4:45 5/8/2013 Run pista poggio mirteto Ripetute 10.6 km 53:14 5:03 3/21/2012 Run pista poggio mirteto Ripetute 11.7 km 53:23 4:35