| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
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| 4/8/2011 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
5.0 km |
31:02 |
6:12 |
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| 5/27/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
8.8 km |
48:41 |
5:31 |
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| 4/19/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
8.5 km |
45:05 |
5:19 |
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| 4/17/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
41:04 |
5:08 |
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| 3/19/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
5.8 km |
30:43 |
5:18 |
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| 3/12/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Fartlek |
10.2 km |
44:34 |
4:23 |
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| 3/4/2010 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Ripetute |
10.5 km |
50:07 |
4:47 |
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| 12/31/2009 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Ripetute |
6.5 km |
31:24 |
4:50 |
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| 10/23/2009 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Fondo medio/veloce |
8.0 km |
41:00 |
5:08 |
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| 10/20/2009 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
6.0 km |
35:00 |
5:50 |
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| 10/12/2009 |
Run |
ponte milvio - stadio marmi |
Corsa Facile |
5.0 km |
28:00 |
5:36 |
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