| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 5/20/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.1 km |
47:48 |
5:54 |
 |
| 5/17/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.2 km |
42:38 |
6:51 |
|
| 5/15/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
48:31 |
6:03 |
|
| 5/14/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.1 km |
42:53 |
6:01 |
|
| 5/11/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa in salita |
21.9 km |
2:32:56 |
6:59 |
|
| 5/10/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.3 km |
38:06 |
6:06 |
|
| 5/8/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.8 km |
58:18 |
5:59 |
|
| 5/5/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
11.2 km |
1:04:14 |
5:46 |
|
| 5/3/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.2 km |
44:53 |
6:14 |
|
| 5/1/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
20.2 km |
2:03:57 |
6:09 |
|
| 4/30/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.1 km |
38:08 |
6:16 |
|
| 4/28/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
13.0 km |
1:24:19 |
6:31 |
|
| 4/25/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
12.1 km |
1:11:45 |
5:57 |
|
| 4/24/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
8.7 km |
45:30 |
5:16 |
|
| 4/21/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
18.5 km |
1:52:51 |
6:06 |
|
| 4/20/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.9 km |
41:45 |
6:02 |
|
| 4/16/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
7.5 km |
44:30 |
5:56 |
|
| 4/15/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.2 km |
37:15 |
6:00 |
|
| 4/11/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.8 km |
52:32 |
5:59 |
|
| 4/7/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
26.6 km |
2:36:55 |
5:55 |
|
| 4/3/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.1 km |
48:41 |
6:03 |
|
| 4/1/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.6 km |
56:14 |
5:50 |
|
| 3/30/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
16.1 km |
1:39:42 |
6:12 |
|
| 3/26/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.2 km |
1:00:28 |
5:56 |
|
| 3/24/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.2 km |
1:01:41 |
6:03 |
|
| 3/19/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.5 km |
53:29 |
6:18 |
|
| 3/17/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
28.8 km |
3:07:02 |
6:30 |
|
| 3/14/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.4 km |
40:09 |
6:18 |
|
| 3/12/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.0 km |
50:35 |
6:18 |
|
| 3/10/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
12.1 km |
1:12:10 |
5:58 |
|
| 3/7/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
10.0 km |
56:46 |
5:41 |
|
| 3/3/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
21.3 km |
1:54:22 |
5:23 |
|
| 2/29/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
6.6 km |
39:41 |
6:03 |
|
| 2/27/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.3 km |
51:47 |
6:17 |
|
| 2/25/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Fondo medio/veloce |
12.2 km |
1:10:44 |
5:48 |
|
| 2/22/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
9.1 km |
51:58 |
5:42 |
|
| 2/20/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.0 km |
57:15 |
6:21 |
|
| 2/18/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa lunga |
18.1 km |
1:44:59 |
5:48 |
|
| 2/13/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.3 km |
1:01:54 |
6:03 |
|
| 2/11/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
8.6 km |
46:12 |
5:24 |
|
| 2/8/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.0 km |
56:05 |
6:13 |
|
| 2/6/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.5 km |
53:51 |
6:20 |
|
| 2/4/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
13.1 km |
1:18:48 |
6:01 |
|
| 1/30/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.6 km |
45:58 |
6:05 |
|
| 1/28/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.5 km |
1:05:27 |
6:14 |
|
| 1/25/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.0 km |
42:15 |
6:01 |
|
| 1/21/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
9.9 km |
53:38 |
5:25 |
|
| 1/16/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
5.2 km |
37:35 |
7:17 |
|
| 1/10/2024 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.1 km |
44:13 |
7:16 |
|
| 12/31/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
5.2 km |
40:04 |
7:45 |
|
| 12/28/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
3.7 km |
29:01 |
7:52 |
|
| 12/26/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.1 km |
1:00:26 |
6:01 |
|
| 12/24/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.1 km |
55:28 |
6:06 |
|
| 12/23/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.3 km |
56:32 |
6:06 |
|
| 12/8/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
10.1 km |
51:19 |
5:04 |
|
| 12/3/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
12.1 km |
1:11:30 |
5:56 |
|
| 12/1/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Ripetute |
9.5 km |
53:32 |
5:39 |
|
| 11/29/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.1 km |
55:38 |
6:06 |
|
| 11/26/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.7 km |
58:00 |
5:59 |
|
| 11/24/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.1 km |
55:42 |
6:09 |
|
| 11/22/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.2 km |
48:45 |
5:59 |
|
| 11/19/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
10.1 km |
55:52 |
5:32 |
|
| 11/14/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.6 km |
48:31 |
6:24 |
|
| 11/12/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.1 km |
1:04:03 |
6:23 |
|
| 11/10/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.2 km |
56:36 |
6:12 |
|
| 11/5/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.2 km |
54:47 |
6:40 |
|
| 11/3/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.3 km |
51:28 |
6:12 |
|
| 11/1/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.2 km |
55:29 |
6:02 |
|
| 10/29/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.1 km |
1:00:28 |
5:59 |
|
| 10/25/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.1 km |
53:31 |
5:52 |
|
| 10/22/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.4 km |
1:01:48 |
5:57 |
|
| 10/20/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.2 km |
55:53 |
6:05 |
|
| 10/17/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.2 km |
51:49 |
6:20 |
|
| 10/12/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.1 km |
44:56 |
6:22 |
|
| 10/8/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.5 km |
1:05:30 |
6:15 |
|
| 10/6/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.6 km |
46:44 |
6:11 |
|
| 10/1/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Gara |
9.1 km |
48:00 |
5:16 |
|
| 9/26/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.3 km |
45:58 |
6:21 |
|
| 9/25/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.5 km |
40:30 |
6:14 |
|
| 9/15/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.3 km |
49:02 |
5:55 |
|
| 9/11/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.8 km |
40:54 |
6:04 |
|
| 9/9/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.6 km |
1:05:22 |
6:11 |
|
| 9/8/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.4 km |
42:04 |
5:43 |
|
| 9/7/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.1 km |
50:15 |
6:15 |
|
| 8/30/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.1 km |
45:10 |
6:24 |
|
| 8/27/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.3 km |
57:41 |
6:11 |
|
| 8/18/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.3 km |
38:46 |
6:07 |
|
| 8/16/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.1 km |
38:57 |
6:26 |
|
| 8/12/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
5.4 km |
37:05 |
6:56 |
|
| 8/5/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.2 km |
41:17 |
6:40 |
|
| 7/30/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
7.6 km |
54:36 |
7:11 |
|
| 7/21/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
6.0 km |
41:07 |
6:50 |
|
| 7/15/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
4.9 km |
30:45 |
6:16 |
|
| 7/13/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.1 km |
45:47 |
5:39 |
|
| 7/5/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.5 km |
51:42 |
6:06 |
|
| 7/2/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
12.2 km |
1:11:12 |
5:50 |
|
| 6/29/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
9.4 km |
56:19 |
6:00 |
|
| 6/25/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
10.3 km |
1:01:01 |
5:58 |
|
| 6/22/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
8.2 km |
48:36 |
5:57 |
|
| 6/18/2023 |
Run |
Percorso senza nome |
Corsa Facile |
11.1 km |
1:03:56 |
5:45 |
|
|