Easy 5 mi
Easy 7 mi
Long 20 mi
Easy 3 mi
Easy 2 mi
Run: 62 mi
Long 17.2 mi
Easy 6 mi
Regeneration 2 mi
Easy 4 mi
Run: 47.2 mi
Long 17 mi
Run: 53 mi
Easy 10 mi
Tempo 15 mi
Tempo 10 mi
Run: 47 mi
Easy 2.5 mi
Long 18 mi
Speed 7 mi
Run: 64.5 mi