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Notes

600 rec.3' + 7x1000 rec.600m + 600

Piernas muy cargadas, imposible ir a un buen ritmo, y me perdona la última serie de 600m

1:58.76

3:30.45

3:41.90

3:39.46

3:42.69

3:41.66

3:42.04

3:45.22