Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   8/8/2022 Run   Tempo 3.6 mi     8/9/2022 Run   Tempo 3.3 mi     8/10/2022 Run   Tempo 3.0 mi     8/11/2022 Run   Tempo 3.1 mi     8/13/2022 Run   Tempo 4.0 mi     8/15/2022 Run   Tempo 4.0 mi     8/16/2022 Run   Tempo 3.0 mi     8/17/2022 Run   Tempo 4.0 mi     8/18/2022 Run   Tempo 4.0 mi     8/19/2022 Run   Tempo 2.6 mi     8/20/2022 Run   Tempo 4.0 mi     8/21/2022 Run   Tempo 5.0 mi     8/22/2022 Run   Tempo 2.6 mi     8/23/2022 Run   Tempo 4.0 mi     3/19/2022 Run Holyoke 10km Race 10.0 km 1:01:00 9:50 3/26/2022 Run Snowstorm Classics 10km Tempo 6.2 mi