Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   10/2/2020 Run   Easy 4.0 mi 28:30 7:08 6/24/2020 Run   Tempo 0.9 mi     5/30/2020 Run   Easy 4.1 mi 30:24 7:25 5/20/2020 Run   Hill 3.0 mi     4/11/2020 Run   Repetitions 2.0 mi     4/5/2020 Run   Easy 2.0 mi 14:15 7:08 3/29/2020 Run   Easy 1.7 mi 12:00 7:04 12/15/2019 Run   Easy 3.2 mi     8/12/2019 Run   Easy 2.2 mi 15:00 6:50 8/10/2019 Run   Strides 200.0 m     8/10/2019 Run   Easy 1.3 mi 10:00 7:42 6/18/2019 Run   Easy 2.5 mi 17:30 7:00 6/11/2019 Run   Easy 3.0 mi 21:00 7:00 5/8/2019 Run   Easy 2.8 mi 20:00 7:09 4/13/2019 Run   Easy 3.0 mi     3/22/2019 Run   Easy 2.0 mi     3/12/2019 Run   Easy 4.3 mi 30:00 6:59 3/8/2019 Run   Easy 4.6 mi 30:05 6:33 2/4/2019 Run   Easy 2.0 mi     9/27/2018 Run   Easy 2.0 mi 14:00 7:00 7/11/2018 Run   Easy 2.0 mi 13:48 6:54 6/25/2018 Run   Strides 0.1 mi     6/25/2018 Run   Easy 2.0 mi 14:35 7:18 6/13/2018 Run   Easy 2.0 mi 14:25 7:13 12/29/2016 Run   Easy 2.0 mi 13:40 6:50 10/10/2016 Run   Easy 8.0 mi 55:00 6:53 10/8/2016 Run   Easy 9.3 mi 1:00:00 6:30 10/6/2016 Run   Easy 7.4 mi 50:00 6:46 10/5/2016 Run   Easy 5.8 mi 40:00 6:54 10/3/2016 Run   Easy 8.1 mi 55:00 6:48 10/1/2016 Run   Fartlek 8.0 mi 51:15 6:25 9/29/2016 Run   Easy 4.4 mi 30:00 6:54 9/18/2016 Run   Easy 6.0 mi 42:00 7:00 9/16/2016 Run   Strides 0.3 mi     9/16/2016 Run   Easy 4.4 mi 30:00 6:50 9/7/2016 Run   Strides 0.3 mi     9/7/2016 Run   Easy 4.8 mi 32:00 6:40 8/28/2016 Run   Easy 6.0 mi 41:30 6:55 8/22/2016 Run   Easy 8.0 mi 54:20 6:48