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3/25/2012

10:30 AM

21.1 km

1:45:15

5:00 km

Weather

20 C

Ratings

7 / 10
7 / 10

Race Result

2280 / 4121 (55.3%)
655 / 1066 (61.4%)
  • Map

MM Vig-Bay

Notes

MM Vig-Bay 2012.

Un día perfecto para cumplir el objetivo de hacer MMP hoy. Sin embargo he fallado estrepitosamente y una pájara en el km 18 me hizo pararme y andar durante casi un km perdiendo esos 5 minutos que me han separado de mi mejor marca. En lo positivo al final pude retomar la carrera y no he tenido ninguna molestia, simplemente se me caló el motor (quizá un gel en el km 15 hubiese salvado el día). Salida muy lenta, por el atasco hasta salir de Samil (km 4 en 21 minuntos). Pasos intermedios: km10 (48:35), km15 (1:11:57). Hasta el km 15 una media de 4:47/km, así que iba en buen tiempo para batir mi MMP (1:39:44).

Por lo tanto, ha sido mi peor MM, con casi 30 segundos más que el año pasado.

Otro año será.

Ya sólo quedan 3 semanas para el objetivo de verdad.

Training Plan Entry

Race

21.1 km

MM Big-Bay

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