| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
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| 4/20/2011 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Easy |
11.3 km |
55:58 |
4:58 |
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| 3/11/2011 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
17.7 km |
1:21:52 |
4:39 |
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| 2/5/2011 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Easy |
12.4 km |
57:10 |
4:37 |
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| 10/17/2010 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
21.2 km |
1:32:49 |
4:24 |
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| 9/19/2010 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
18.0 km |
1:18:22 |
4:22 |
|
| 9/10/2010 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
22.6 km |
1:38:13 |
4:22 |
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| 7/31/2010 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
16.1 km |
1:07:28 |
4:12 |
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| 11/6/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
20.5 km |
1:27:53 |
4:18 |
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| 10/24/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
18.3 km |
1:16:37 |
4:12 |
|
| 9/18/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Easy |
13.4 km |
55:23 |
4:08 |
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| 9/17/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Easy |
13.5 km |
56:36 |
4:12 |
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| 9/11/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
18.7 km |
1:17:44 |
4:10 |
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| 9/8/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Easy |
14.5 km |
1:00:59 |
4:14 |
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| 7/19/2009 |
Run |
L'thal - Unter Sängi - Weierhof - Rwil |
Long |
18.4 km |
1:18:18 |
4:16 |
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