2/26/2014
6:03 AM
11 km
1:19:58.27
7:18 km
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22:30-4:30
晨脉51-52-目标138-时间80-距离10.8平均-136-最高142-跑道300-心率正常.
50分后有感觉 肌肉发僵无力 但配速和心率看不出来.