| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 3/2/2014 |
Run |
Χορτιάτης |
Hill |
10.0 km |
1:09:16 |
6:55 |
 |
| 1/14/2014 |
Πλειομετρικές |
Χορτιάτης |
Default |
|
15:00 |
|
|
| 1/1/2014 |
Πλειομετρικές |
Χορτιάτης |
Default |
|
15:23 |
|
|
| 1/1/2014 |
Run |
Χορτιάτης |
Easy |
5.6 km |
31:02 |
5:34 |
|
| 12/30/2013 |
Run |
Χορτιάτης |
Trail |
10.2 km |
1:18:30 |
7:42 |
|
| 12/24/2013 |
Run |
Χορτιάτης |
Easy |
10.0 km |
56:31 |
5:40 |
|
| 12/18/2013 |
Run |
Χορτιάτης |
Fartlek |
10.0 km |
59:11 |
5:56 |
|
| 8/27/2013 |
Run |
Χορτιάτης |
Easy |
10.0 km |
55:48 |
5:35 |
|
|