Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   10/13/2015 Run   Easy 6.3 mi 43:13 6:55 10/7/2015 Run   Easy 7.3 mi 51:45 7:09 10/2/2015 Run   Easy 5.0 mi 35:24 7:05 9/26/2015 Run   Easy 6.5 mi 47:21 7:18 9/22/2015 Run   Easy 5.0 mi     9/22/2015 Run   Interval 5.0 mi     9/18/2015 Run   Easy 4.5 mi 34:24 7:39 9/17/2015 Run   Easy 6.0 mi 43:13 7:13 9/16/2015 Run   Easy 8.0 mi 56:50 7:07 9/14/2015 Run   Easy 13.3 mi 1:34:00 7:06 9/11/2015 Run   Easy 4.5 mi     9/10/2015 Run   Easy 6.0 mi     9/9/2015 Run   Easy 6.0 mi 44:12 7:22 9/8/2015 Run   Easy 6.0 mi     9/7/2015 Run   Easy 10.5 mi 1:11:10 6:47 9/5/2015 Run   Easy 15.0 mi 1:43:00 6:52 9/1/2015 Run   Easy 9.5 mi 1:06:10 6:58 8/29/2015 Run   Easy 6.0 mi 41:48 6:58 8/28/2015 Run   Easy 9.5 mi 1:06:45 7:02 8/27/2015 Run   Tempo 10.0 mi 1:09:20 6:56 8/25/2015 Run   Easy 9.5 mi 1:03:45 6:43 8/23/2015 Run   Easy 9.5 mi 1:04:16 6:46 8/20/2015 Run   Easy 7.8 mi 54:30 7:02 8/18/2015 Run   Easy 6.0 mi 45:00 7:30 8/17/2015 Run   Easy 9.0 mi 1:07:00 7:27 8/15/2015 Run   Easy 6.0 mi 45:40 7:37 8/14/2015 Run   Easy 6.0 mi 42:55 7:10 8/13/2015 Run   Easy 6.0 mi     8/9/2015 Run   Easy 5.0 mi 34:53 6:59 8/7/2015 Run   Easy 8.0 mi 57:11 7:09 8/6/2015 Run   Easy 6.0 mi 42:14 7:03 8/4/2015 Run   Easy 6.0 mi 46:35 7:46 8/3/2015 Run   Easy 14.5 mi 1:42:00 7:03 8/2/2015 Run   Easy 8.0 mi 57:40 7:13 7/30/2015 Run   Fartlek 9.3 mi     7/28/2015 Run   Easy 15.0 mi 1:44:15 6:57 7/26/2015 Run   Easy 8.5 mi 56:40 6:40