Run: Tempo Previous Next

10/12/2005

8 km

36:32

4:34 km

Health

79 kg
148 bpm
167 bpm
2741

Weather

17 C
  • Map

arendal 8

Notes

Tr?skelpass, blev lurad av klockan att springa fortare ?n t?nkt. Och jag som undrade varf?r det var s? jobbigt. Skulle h?lla 4.11, dock tror jag nog att jag n?stan var nere p? 4 blankt, med tanke p? hur l?ngt jag kom. MaxHR: 167 medelHR: 160

K?nde mig f?r sliten f?r tv?hundrametare.

Comments