4/23/2008
6:00 PM
13 km
1:04:43
4:59 km
ASICS Gel-DS Trainer 13
Göteborgsvarvsträning, där vi höll till i den snabba gruppen med en utgångsfart på 4:40-tempo. Det innehöll ett drickastopp med Enervit efter ca halva tiden. Sedan blev det en del fartökningar. Morgonpasset gav sig då tillkänna.