Notes
Efter att ha sovit dåligt i två nätter (med Henke) kändes det här passet mer som nödvändigt ont och obehaget i andningen i recoveryn mellan intervallerna var inte kul. Idag (dagen efter) känner jag mig dessutom lite halvhängig så jag kanske har något i kroppen. Avvaktar för att se om det blir någon vårtävling 16 km på lördag.