Run: Race Previous Next

4/5/2008

11:01 AM

15.7 km

1:04:06

4:05 km

Health

163 bpm
172 bpm
52.4

Weather

6 C

Ratings

10 / 10
8 / 10

Race Result

27 / 142 (19%)

Notes

Grymt genomförd tävling. Första varvet på 31:42 och då kände jag mig ändå hyfsat fräsch, dock hamnade jag i ett vakum mellan löpare lite senare och backen efter svarttjärn var knäckande, kändes som jag stod still när en löpare gick om mig. Lyckades dock få häng på honom och tvinga mig till ett högre tempo. Summa summarum en rejäl putsning av min tid från 2006 då jag gick in på 1.07.43.

Comments