2/15/2011
7:35 AM
8.6 km
41:08
4:47 km
Brooks Launch 2 Prototype
Initializing charts...
Velocidad: 3 x 2000 m a 3:50 /km (velocidad de competición de 5 km). Recuperación entre series: 5' 30". Trote de recuperación de 1km al final