4/18/2011
7:45 AM
3 km
12:47
4:16 km
Saucony Progrid Ride 3
resistencia: carrera contínua intensa. 2,2 km a 4:18 /km (velocidad teórica de competición de 30km), 800 m de 3:54/km a 3:45 /km (velocidad de competición de 5 km)