Workouts

Summary
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Date ▲ Activity Course Type Distance Duration Pace  
1/2/1990 Run   Default 5.0 mi 36:48 7:22
1/2/1990 Run   Default 5.0 mi 37:23 7:32
1/3/1990 Run   Default 5.0 mi 37:03 7:25
1/6/1990 Run   Easy 5.0 mi 38:00 7:36
1/8/1990 Run   Default 5.0 mi 37:54 7:35
1/9/1990 Run   Default 8.0 mi    
1/10/1990 Run   Default 6.2 mi 46:51 7:33
1/13/1990 Run   Default 5.0 mi 37:31 7:33
1/14/1990 Run   Default 5.0 mi 37:29 7:33
1/16/1990 Run   Default 6.2 mi 46:49 7:33
1/17/1990 Run   Default 10.0 mi 50:00 5:00
1/18/1990 Run   Default 6.2 mi 47:33 7:40
1/19/1990 Run   Default 5.0 mi 38:29 7:45
1/23/1990 Run   Default 6.2 mi 50:00 8:04
1/25/1990 Run   Default 5.0 mi 35:29 7:09
1/28/1990 Run   Default 7.5 mi 1:05:00 8:43
1/30/1990 Run   Default 6.2 mi 45:02 7:16
2/3/1990 Run   Default 6.2 mi 44:32 7:11
2/10/1990 Run   Default 5.0 mi 37:03 7:28
2/17/1990 Run   Default 5.0 mi 39:00 7:51
2/19/1990 Run   Default 5.0 mi 38:17 7:43
2/21/1990 Run   Default 5.0 mi 36:44 7:24
2/23/1990 Run   Default 6.2 mi 46:25 7:29
2/26/1990 Run   Default 5.0 mi 37:48 7:37
3/1/1990 Run   Default 5.0 mi 37:07 7:29
3/3/1990 Run   Default 5.0 mi 36:03 7:16
3/8/1990 Run   Default 5.0 mi 36:52 7:26
3/10/1990 Run   Default 5.0 mi 38:46 7:49
3/15/1990 Run   Default 5.0 mi 36:20 7:19
3/17/1990 Run   Default 5.0 mi 37:06 7:28
3/19/1990 Run   Default 6.2 mi 47:01 7:35
3/21/1990 Run   Default 5.0 mi 37:57 7:39
3/24/1990 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:03
3/26/1990 Run   Default 3.1 mi 25:00 8:03
3/28/1990 Run   Default 6.2 mi 44:29 7:10
3/30/1990 Run   Default 6.2 mi 44:55 7:14
4/2/1990 Run   Default 3.1 mi 25:00 8:03
4/4/1990 Run   Default 6.2 mi    
4/6/1990 Run   Default 9.5 mi 1:13:21 7:43
4/9/1990 Run   Default 3.1 mi 25:00 8:03
4/12/1990 Run   Default 6.2 mi 43:58 7:05
4/14/1990 Run   Default 11.2 mi 1:23:33 7:29
4/17/1990 Run   Default 3.1 mi 25:00 8:03
4/19/1990 Run   Default 6.8 mi 50:00 7:19
4/22/1990 Run   Race 6.2 mi 43:03 6:56
4/25/1990 Run   Default 3.7 mi 30:00 8:03
4/26/1990 Run   Default 3.1 mi 25:00 8:03
4/29/1990 Run   Default 6.2 mi 44:13 7:08
5/2/1990 Run   Default 6.2 mi 43:27 7:00
5/4/1990 Run   Default 11.2 mi 1:28:35 7:56
5/7/1990 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:39
5/9/1990 Run   Default 6.2 mi 45:30 7:20
5/11/1990 Run   Default 7.5 mi 57:00 7:39
5/14/1990 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:39
5/16/1990 Run   Default 6.2 mi 44:10 7:07
5/19/1990 Run   Default 5.0 mi 35:23 7:08
5/21/1990 Run   Default 6.8 mi 53:00 7:45
5/21/1990 Run   Default 4.4 mi 32:00 7:22
5/23/1990 Run   Default 6.2 mi 43:49 7:04
5/26/1990 Run   Default 6.2 mi 47:03 7:35
5/27/1990 Run   Default 9.9 mi 1:13:00 7:21
5/30/1990 Run   Default 6.2 mi 44:18 7:09
6/1/1990 Run   Default 6.2 mi 43:37 7:02
6/4/1990 Run   Default 3.1 mi 30:00 9:39
6/6/1990 Run   Default 6.2 mi 44:34 7:11
6/8/1990 Run   Default 8.7 mi 1:05:47 7:34
6/11/1990 Run   Default 3.1 mi    
6/12/1990 Run   Default 5.0 mi 38:08 7:41
6/13/1990 Run   Default 6.2 mi 43:38 7:02
6/15/1990 Run   Default 8.7 mi 1:03:34 7:19
6/20/1990 Run   Default 5.0 mi 36:29 7:21
6/21/1990 Run   Default 6.8 mi 54:56 8:02
6/26/1990 Run   Default 3.7 mi 35:00 9:24
6/26/1990 Run   Default 5.0 mi 36:03 7:16
6/27/1990 Run   Default 6.2 mi 45:03 7:16
6/30/1990 Run   Default 4.4 mi 31:13 7:11
7/3/1990 Run   Default 3.7 mi 35:00 9:24
7/4/1990 Run   Default 5.0 mi 40:00 8:03
8/13/1990 Run   Default 5.2 mi 39:06 7:35
8/15/1990 Run   Default 5.2 mi 38:15 7:25
8/17/1990 Run   Default 5.2 mi 38:07 7:24
8/20/1990 Run   Default 6.2 mi 47:25 7:39
8/27/1990 Run   Default 5.0 mi 41:21 8:20
8/28/1990 Run   Default 6.2 mi 1:00:00 9:40
8/29/1990 Run   Default 5.0 mi 40:40 8:11
8/30/1990 Run   Default 4.4 mi    
9/1/1990 Run   Default 2.5 mi 24:51 9:59
9/4/1990 Run   Default 6.2 mi 47:40 7:41
9/5/1990 Run   Default 6.2 mi 1:00:00 9:40
9/7/1990 Run   Default 5.0 mi 39:58 8:03
9/10/1990 Run   Default 5.2 mi 38:02 7:23
9/11/1990 Run   Default 6.2 mi 46:02 7:25
9/12/1990 Run   Default 3.1 mi 25:19 8:09
9/15/1990 Run   Default 6.2 mi 50:00 8:04
10/9/1990 Run   Default 5.0 mi 39:42 8:00
10/10/1990 Run   Default 5.0 mi 37:58 7:39
10/12/1990 Run   Default 5.0 mi 37:23 7:32
10/15/1990 Run   Default 5.0 mi 36:43 7:24
10/17/1990 Run   Default 5.0 mi 36:09 7:17
10/19/1990 Run   Default 5.0 mi 35:55 7:14
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