| Date ▼ |
Activity |
Course |
Type |
Distance |
Duration |
Pace |
|
| 5/22/2012 |
Run |
09 peruslenkki 7 + koukkaus etelään |
Easy |
9.0 km |
54:34 |
6:05 |
 |
| 8/27/2011 |
Run |
09 peruslenkki 7 + koukkaus etelään |
Recovery |
7.9 km |
46:13 |
5:52 |
|
| 8/26/2011 |
Run |
09 peruslenkki 7 + koukkaus etelään |
Fartlek |
10.4 km |
57:03 |
5:31 |
|
| 7/26/2011 |
Run |
09 peruslenkki 7 + koukkaus etelään |
Recovery |
9.0 km |
56:00 |
6:15 |
|