Workouts


Summary
wait
Date Activity Course Type ▲ Distance Duration Pace  
11/5/2012 Run   Easy 5.0 mi 50:26 10:06
11/7/2012 Run   Easy 2.0 mi 19:18 9:40
11/12/2012 Run   Easy 3.0 mi 29:24 9:47
11/15/2012 Run   Easy 3.0 mi 27:49 9:17
12/3/2012 Run   Easy 3.2 mi 30:00 9:30
12/4/2012 Run   Easy 3.6 mi 32:30 9:10
12/6/2012 Run   Easy 3.4 mi 31:32 9:24
12/10/2012 Run   Easy 3.1 mi 30:01 9:42
12/17/2012 Run   Easy 3.2 mi 30:01 9:32
12/20/2012 Run   Easy 0.9 mi 8:30 9:54
12/26/2012 Run   Easy 4.7 mi 45:30 9:41
12/30/2012 Run   Easy 4.5 mi 42:36 9:32
1/3/2013 Run   Easy 3.0 mi 28:25 9:29
1/7/2013 Run   Easy 5.1 mi 47:11 9:16
1/19/2013 Run   Easy 3.3 mi 31:12 9:28
1/21/2013 Run   Easy 4.8 mi 43:14 9:07
1/22/2013 Run   Easy 2.0 mi 19:01 9:28
1/23/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:03 9:33
1/28/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:01 9:32
1/30/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:01 9:32
2/4/2013 Run   Easy 3.0 mi 27:45 9:16
2/7/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:33 9:39
2/8/2013 Run   Easy 3.3 mi 30:50 9:18
2/15/2013 Run   Easy 3.5 mi 34:47 9:52
2/16/2013 Run   Easy 4.6 mi 45:01 9:48
2/21/2013 Run   Easy 6.0 mi 58:46 9:47
2/22/2013 Run   Easy 1.7 mi 16:18 9:33
2/25/2013 Run   Easy 4.6 mi 45:17 9:54
2/28/2013 Run   Easy 4.1 mi 37:23 9:13
3/4/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:19 9:35
3/7/2013 Run   Easy 4.0 mi 37:56 9:29
3/13/2013 Run   Easy 2.0 mi 19:30 9:43
3/23/2013 Run   Easy 2.7 mi 24:14 8:59
3/25/2013 Run   Easy 3.2 mi 30:02 9:32
3/27/2013 Run   Easy 4.0 mi 39:56 9:59
3/30/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:14 9:45
4/4/2013 Run   Easy 3.3 mi 31:02 9:32
4/6/2013 Run   Easy 2.3 mi 22:50 9:46
4/8/2013 Run   Easy 3.0 mi 30:32 10:11
4/9/2013 Run   Easy 2.4 mi 22:44 9:27
4/11/2013 Run   Easy 2.0 mi 20:47 10:24
4/16/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:50 9:43
4/23/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:48 9:42
4/25/2013 Run   Easy 4.0 mi 38:21 9:36
4/26/2013 Run   Easy 4.0 mi 37:26 9:21
4/29/2013 Run   Easy 3.4 mi 31:45 9:27
5/1/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:48 9:56
5/4/2013 Run   Easy 3.4 mi 33:44 9:54
5/6/2013 Run   Easy 3.0 mi 31:54 10:30
5/7/2013 Run   Easy 3.1 mi 30:02 9:40
5/10/2013 Run   Easy 3.1 mi 30:02 9:42
5/13/2013 Run   Easy 2.8 mi 26:23 9:18
5/14/2013 Run   Easy 0.9 mi 9:05 9:40
5/23/2013 Run   Easy 1.2 mi 10:31 9:10
6/3/2013 Run   Easy 2.0 mi 19:34 9:47
6/5/2013 Run   Easy 2.0 mi 17:49 8:52
6/10/2013 Run   Easy 3.2 mi 31:38 9:53
6/17/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:13 9:45
6/19/2013 Run   Easy 2.0 mi 15:46 7:51
6/27/2013 Run   Easy 2.6 mi 26:00 9:56
7/1/2013 Run   Easy 3.4 mi 33:45 9:56
7/3/2013 Run   Easy 3.0 mi 30:33 10:09
7/4/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:45 9:56
7/5/2013 Run   Easy 2.0 mi 19:35 9:48
7/8/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:32 9:49
7/9/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:56 9:59
7/10/2013 Run   Easy 3.0 mi 31:18 10:27
7/12/2013 Run   Easy 3.0 mi 29:57 9:59
7/15/2013 Run   Easy 3.0 mi 32:04 10:42
7/16/2013 Run   Easy 4.0 mi 42:01 10:31
7/17/2013 Run   Easy 3.0 mi 31:12 10:25
7/19/2013 Run   Easy 3.0 mi 31:10 10:22
7/22/2013 Run   Easy 3.0 mi 32:27 10:49
7/23/2013 Run   Easy 5.0 mi 58:56 11:46
7/24/2013 Run   Easy 3.0 mi 34:43 11:35
7/26/2013 Run   Easy 3.0 mi 34:14 11:23
7/29/2013 Run   Easy 3.0 mi 32:56 10:59
8/1/2013 Run   Easy 5.0 mi 58:28 11:42
8/5/2013 Run   Easy 3.0 mi 34:59 11:38
8/6/2013 Run   Easy 5.0 mi 1:07:45 13:34
8/7/2013 Run   Easy 1.1 mi 14:53 13:10
8/7/2013 Run   Easy 1.1 mi 13:24 12:25
8/9/2013 Run   Easy 3.0 mi 37:46 12:36
8/12/2013 Run   Easy 3.0 mi 35:35 11:52
8/13/2013 Run   Easy 5.0 mi 1:02:09 12:26
8/14/2013 Run   Easy 1.3 mi 13:32 10:40
8/14/2013 Run   Easy 1.3 mi 16:08 12:37
8/16/2013 Run   Easy 2.1 mi 20:57 10:02
8/16/2013 Run   Easy 2.0 mi 21:48 10:42
8/19/2013 Run   Easy 3.0 mi 32:08 10:43
8/20/2013 Run   Easy 5.0 mi 58:03 11:37
8/21/2013 Run   Easy 1.5 mi 18:08 12:06
8/21/2013 Run   Easy 1.7 mi 19:17 11:13
8/23/2013 Run   Easy 2.0 mi 22:37 11:19
8/23/2013 Run   Easy 2.0 mi 22:21 11:11
8/26/2013 Run   Easy 3.0 mi 30:54 10:18
8/26/2013 Run   Easy 1.7 mi 17:29 10:33
8/27/2013 Run   Easy 4.5 mi 54:28 12:05
8/27/2013 Run   Easy 0.5 mi 5:41 11:23
8/28/2013 Run   Easy 1.4 mi 15:43 11:05