Workouts


Summary
wait
Date Activity ▲ Course Type Distance Duration Pace  
7/13/2013 Erg   Default   48:20  
7/16/2013 Erg   Default   30:09  
7/19/2013 Erg   Default   35:10  
7/23/2013 Erg   Default   31:20  
7/25/2013 Erg   Default   50:28  
7/27/2013 Erg   Default   40:02  
7/30/2013 Erg   Default   45:43  
8/2/2013 Erg   Default   50:05  
8/5/2013 Erg   Default   40:12  
8/8/2013 Erg   Default   50:00  
8/10/2013 Erg   Default   50:08  
8/11/2013 Erg   Default   45:05  
8/14/2013 Erg   Default   45:19  
8/17/2013 Erg   Default   42:26  
8/18/2013 Erg   Default   45:56  
8/21/2013 Erg   Default   41:45  
8/26/2013 Erg   Default   31:25  
8/28/2013 Erg   Default   33:40  
9/3/2013 Erg   Default   30:22  
9/7/2013 Erg   Default   30:05  
9/10/2013 Erg   Default   25:02  
9/19/2013 Erg   Default   40:03  
9/21/2013 Erg   Default   45:00  
9/23/2013 Erg   Default   40:02  
9/26/2013 Erg   Default   40:06  
9/30/2013 Erg   Default   40:01  
10/3/2013 Erg   Default   40:02  
10/10/2013 Erg   Default   40:13  
10/13/2013 Erg   Default   45:15  
10/16/2013 Erg   Default   40:07  
10/19/2013 Erg   Default   46:00  
10/23/2013 Erg   Default   40:14  
10/27/2013 Erg   Default   30:12  
10/28/2013 Erg   Default   40:02  
10/30/2013 Erg   Default   40:09  
11/2/2013 Erg   Default   45:19  
11/6/2013 Erg   Default   40:29  
11/8/2013 Erg   Default   40:05  
11/11/2013 Erg   Default   45:21  
11/15/2013 Erg   Default   30:00  
11/16/2013 Erg   Default   40:41  
11/19/2013 Erg   Default   40:01  
11/23/2013 Erg   Default   15:00  
11/24/2013 Erg   Default   40:02  
12/1/2013 Erg   Default   30:12  
12/2/2013 Erg   Default   30:00  
12/7/2013 Erg   Default   54:36  
12/12/2013 Erg   Default   40:04  
12/14/2013 Erg   Default   45:27  
12/18/2013 Erg   Default   30:06  
1/5/2014 Erg   Default   32:35  
1/6/2014 Erg   Default   51:58  
1/12/2014 Erg   Default   50:05  
1/14/2014 Erg   Default   40:07  
1/16/2014 Erg   Default   35:20  
1/19/2014 Erg   Default   40:00  
1/21/2014 Erg   Default   40:00  
1/26/2014 Erg   Default   42:33  
1/30/2014 Erg   Default   40:11  
2/5/2014 Erg   Default   40:05  
2/7/2014 Erg   Default   35:12  
2/10/2014 Erg   Default   35:17  
2/14/2014 Erg   Default   35:11  
2/16/2014 Erg   Default   40:03  
2/23/2014 Erg   Default   40:45  
2/25/2014 Erg   Default   35:19  
3/1/2014 Erg   Default   41:10  
3/2/2014 Erg   Default   35:05  
3/4/2014 Erg   Default   45:29  
3/6/2014 Erg   Default   30:09  
3/9/2014 Erg   Default   26:41  
3/15/2014 Erg   Default   40:18  
3/17/2014 Erg   Default   45:16  
3/20/2014 Erg   Default   35:05  
3/24/2014 Erg   Default   40:08  
3/25/2014 Erg   Default   32:55  
3/31/2014 Erg   Default   40:18  
4/4/2014 Erg   Default   40:06  
4/18/2014 Erg   Default   35:48  
4/19/2014 Erg   Default   30:02  
4/20/2014 Erg   Default   30:05  
4/23/2014 Erg   Default   30:05  
4/27/2014 Erg   Default   45:11  
4/29/2014 Erg   Default   30:30  
5/8/2014 Erg   Default   35:41  
5/10/2014 Erg   Default   33:30  
5/11/2014 Erg   Default   40:03  
5/18/2014 Erg   Default   40:11  
5/22/2014 Erg   Default   31:35  
5/24/2014 Erg   Default   30:09  
5/25/2014 Erg   Default   40:15  
5/29/2014 Erg   Default   55:10  
5/31/2014 Erg   Default   20:02  
6/3/2014 Erg   Default   30:45  
6/7/2014 Erg   Default   30:00  
6/9/2014 Erg   Default   30:17  
6/12/2014 Erg   Default   32:40  
6/15/2014 Erg   Default   1:02:01  
6/17/2014 Erg   Default   36:08  
6/19/2014 Erg   Default   40:15