12/10/2007
5:30 PM
5.3 mi
45:00
8:32 mi
ASICS Gel-Speedstar 2
warmup
1.5 mi @ 7:30
0.75 mi @ 10:00
1.0 mi @ 7:30
0.5 mi @ 10:00
0.5 mi @ 7:30
cooldown