Run: Long Previous Next

6/3/2007

5:30 AM

12.7 mi

1:57:56

9:18 mi

Health

162 lb
143 bpm
159 bpm
70 bpm
6514

Weather

48 F

Ratings

6 / 10
7 / 10
  • Map

Notes

1453 calories (alot of pain all over after the run)

1 mile) 9:24 7 mile) 8:44

2 mile) 8:50 8 mile) 8:59

3 mile) 8:56 9 mile) 9:36

4 mile) 9:06 10 mile) 9:39

5 mile) 8:46 11 mile) 9:47

6 mile) 9:27 12 mile) 9:51

.70 mile) 6:46

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