Workouts

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Date Activity Course Type Distance Duration ▼ Pace   8/13/2011 Run   Easy 10.0 mi 1:30:00 9:00 7/27/2011 Run   Easy 9.0 mi 1:22:00 9:07 7/12/2011 Run   Easy 9.0 mi 1:22:00 9:07 7/16/2011 Run   Easy 9.0 mi 1:20:00 8:54 9/12/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:15:00 9:23 9/1/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:15:00 9:23 8/30/2011 Run   Easy 8.5 mi 1:15:00 8:50 8/22/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:15:00 9:23 8/3/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:15:00 9:23 8/27/2011 Run   Easy 8.1 mi 1:13:00 9:01 8/5/2011 Run   Easy 7.5 mi 1:12:00 9:36 9/3/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:10:00 8:45 7/14/2011 Run   Easy 8.0 mi 1:08:00 8:30 6/4/2011 Run   Long 8.0 mi 1:06:50 8:22 7/30/2011 Run   Easy 7.5 mi 1:06:00 8:48 9/20/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18 9/14/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18 8/1/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18 7/29/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18 7/25/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:05:00 9:18 8/6/2011 Run   Easy 6.0 mi 1:03:00 10:30 7/18/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:03:00 9:00 8/11/2011 Run   Easy 7.0 mi 1:00:00 8:35 6/16/2011 Run   Easy 7.0 mi 58:40 8:23 6/7/2011 Run   Easy 7.0 mi 58:06 8:18 8/10/2011 Run   Easy 6.5 mi 58:00 8:56 9/29/2011 Run   Easy 6.0 mi 55:00 9:10 9/13/2011 Run   Easy 6.0 mi 55:00 9:10 9/2/2011 Run   Moderate 6.5 mi 55:00 8:28 8/24/2011 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 8/16/2011 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 8/9/2011 Run   Easy 6.0 mi 54:00 9:00 7/23/2011 Run   Easy 6.0 mi 52:00 8:40 7/19/2011 Run   Easy 6.0 mi 52:00 8:40 5/26/2011 Run   Easy 6.0 mi 52:00 8:40 6/14/2011 Run   Easy 6.2 mi 50:30 8:09 10/10/2011 Run   Easy 6.0 mi 50:00 8:20 7/2/2011 Run   Easy 6.0 mi 50:00 8:20 7/5/2011 Run   Easy 6.0 mi 48:30 8:05 6/3/2011 Run   Easy 6.0 mi 47:30 7:55 6/15/2011 Run   Easy 5.5 mi 45:20 8:15 12/31/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/30/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/29/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/28/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/27/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/26/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/25/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/24/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/23/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/22/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/22/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/21/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/20/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/19/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/18/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/17/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/16/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/15/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/14/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/13/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/12/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/11/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/10/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/9/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/8/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/8/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/7/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/6/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/5/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/4/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/3/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/2/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 12/1/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 11/30/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 11/26/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/26/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/25/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/24/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/20/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/19/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/18/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/17/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/12/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/11/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/7/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/6/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/5/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/4/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 10/3/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 9/30/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 9/27/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 9/7/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 9/6/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 7/7/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 6/30/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 6/11/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 5/11/2011 Run   Easy 5.0 mi 45:00 9:00 5/6/2011 Run   Easy 5.3 mi 45:00 8:35 5/22/2011 Run   Easy 5.0 mi 43:40 8:44