Workouts

Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
8/16/2023 Run   Default 4.3 mi 47:54 11:09
8/6/2023 Run   Default 5.0 mi 55:50 11:15
8/1/2023 Run   Default 4.2 mi 44:30 10:39
7/30/2023 Run   Default 5.0 mi 54:05 10:47
7/26/2023 Run   Default 4.1 mi 43:46 10:38
7/25/2023 Run   Default 4.2 mi 45:02 10:50
7/23/2023 Run   Default 5.0 mi 54:41 10:51
7/19/2023 Run   Default 4.1 mi 44:59 10:52
7/18/2023 Run   Default 4.2 mi 45:28 10:56
7/16/2023 Run   Default 5.0 mi 54:02 10:44
7/11/2023 Run   Default 4.3 mi 45:46 10:41
7/9/2023 Run   Default 5.0 mi 54:01 10:47
7/7/2023 Run   Default 4.3 mi 45:34 10:44
7/4/2023 Run   Default 4.3 mi 46:24 10:51
6/23/2023 Run   Default 4.3 mi 45:54 10:45
6/21/2023 Run   Default 4.3 mi 46:26 10:51
6/19/2023 Run   Default 4.2 mi 47:17 11:21
6/14/2023 Run   Default 3.3 mi 33:14 10:14
6/12/2023 Run   Default 4.3 mi 46:57 11:03
6/9/2023 Run   Default 3.3 mi 35:36 10:52
6/7/2023 Run   Default 4.2 mi 44:46 10:46
6/5/2023 Run   Default 4.1 mi 46:25 11:13
6/4/2023 Run   Default 5.0 mi 51:17 10:15
5/29/2023 Run   Default 4.3 mi 46:16 10:48
5/25/2023 Run   Default 4.3 mi 46:00 10:47
5/22/2023 Run   Default 4.3 mi 46:40 10:49
5/19/2023 Run   Default 1.9 mi 20:00 10:49
5/12/2023 Run   Default 4.1 mi 43:18 10:28
5/8/2023 Run   Default 4.2 mi 43:46 10:32
5/5/2023 Run   Default 4.3 mi 45:56 10:49
5/2/2023 Run   Default 4.4 mi 46:52 10:35
4/29/2023 Run   Default 4.2 mi 43:41 10:32
4/28/2023 Run   Default 4.3 mi 46:34 10:49
4/25/2023 Run   Default 4.4 mi 46:31 10:30
4/20/2023 Run   Default 5.3 mi 56:35 10:37
4/19/2023 Run   Default 4.4 mi 45:37 10:30
4/16/2023 Run
Boston 26.2
 Default 4.2 mi 43:13 10:12
4/14/2023 Run   Default 4.4 mi 46:34 10:31
4/11/2023 Run   Default 4.2 mi 43:54 10:28
4/10/2023 Run   Default 4.0 mi 42:07 10:37
4/2/2023 Run   Default 3.0 mi 31:12 10:22
3/30/2023 Run   Default 4.2 mi 44:37 10:45
3/28/2023 Run   Default 4.1 mi 43:00 10:24
3/26/2023 Run   Default 5.0 mi 52:34 10:30
3/26/2023 Run   Default 4.2 mi 45:29 10:53
3/24/2023 Run   Default 4.2 mi 44:39 10:42
3/21/2023 Run   Default 4.2 mi 43:48 10:34
3/19/2023 Run   Default 5.0 mi 52:18 10:27
3/15/2023 Run   Default 4.0 mi 39:32 9:52
3/7/2023 Run   Default 4.2 mi 44:04 10:38
3/4/2023 Run   Default 2.3 mi 22:38 10:01
3/1/2023 Run   Default 5.0 mi 50:52 10:10
2/28/2023 Run   Default 4.2 mi 42:45 10:14
2/26/2023 Run   Default 5.0 mi 50:46 10:07
2/24/2023 Run   Default 4.2 mi 44:39 10:43
2/22/2023 Run   Default 4.0 mi 42:20 10:34
2/20/2023 Run   Default 4.2 mi 45:05 10:49
2/17/2023 Run   Default 4.2 mi 44:28 10:40
2/15/2023 Run   Default 4.3 mi 45:30 10:41
2/12/2023 Run   Default 1.4 mi 15:22 11:18
2/8/2023 Run   Default 5.3 mi 56:30 10:35
2/6/2023 Run   Default 4.2 mi 45:16 10:53
2/1/2023 Run   Default 4.2 mi 45:03 10:50
1/30/2023 Run   Default 4.2 mi 44:08 10:35
1/29/2023 Run   Default 5.1 mi 52:41 10:15
1/22/2023 Run   Default 5.1 mi 52:22 10:18
1/20/2023 Run   Default 4.2 mi 44:15 10:39
1/18/2023 Run   Default 5.2 mi 51:21 9:53
1/15/2023 Run   Default 5.1 mi 55:25 10:51
1/12/2023 Run   Default 4.1 mi 43:57 10:37
1/11/2023 Run   Default 4.7 mi 46:44 9:57
1/10/2023 Run   Default 4.3 mi 45:42 10:40
1/9/2023 Run   Default 4.2 mi 43:30 10:28
1/8/2023 Run   Default 5.1 mi 52:32 10:20
1/7/2023 Run
Dam Bridge Run
 Default 6.3 mi 1:01:23 9:44
1/4/2023 Run   Default 4.7 mi 48:33 10:24
1/3/2023 Run   Default 4.0 mi 42:10 10:28
1/2/2023 Run   Default 4.1 mi 41:29 10:02
12/31/2022 Run   Default 4.2 mi 44:09 10:39
12/30/2022 Run   Default 5.2 mi 54:30 10:36
12/28/2022 Run   Default 5.2 mi 52:21 10:09
12/27/2022 Run   Default 6.5 mi 1:06:17 10:12
12/25/2022 Run   Default 6.0 mi 1:01:52 10:18
12/24/2022 Run   Default 4.2 mi 42:19 10:11
12/22/2022 Run   Default 4.2 mi 43:58 10:36
12/21/2022 Run   Default 4.8 mi 49:13 10:22
12/20/2022 Run   Default 4.3 mi 45:53 10:44
12/19/2022 Run   Default 4.2 mi 44:01 10:37
12/18/2022 Run   Default 5.0 mi 50:34 10:05
12/12/2022 Run   Default 4.1 mi 43:50 10:39
12/10/2022 Run   Default 6.1 mi 1:03:53 10:31
12/3/2022 Run
Millinocket Half Marathon
 Race 13.2 mi 2:13:05 10:06
11/27/2022 Run   Default 7.1 mi 1:13:29 10:25
11/20/2022 Run
Philadelphia Marathon
 Race 26.6 mi 4:57:34 11:12
11/12/2022 Run   Default 11.0 mi 1:57:20 10:39
11/8/2022 Run   Default 4.0 mi 41:13 10:17
10/25/2022 Run   Default 4.0 mi 39:49 9:52
10/22/2022 Run   Default 13.1 mi 2:09:37 9:54
10/19/2022 Run   Default 4.3 mi 46:09 10:45
10/16/2022 Run   Default 5.0 mi 51:59 10:22
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