Workouts

Summary
wait
Date Activity Course Type Distance Duration ▲ Pace  
8/13/2014 Run   Easy 5.0 mi    
8/14/2014 Run   Easy 5.0 mi    
8/15/2014 Run   Easy 3.0 mi    
8/16/2014 Run   Easy 5.0 mi    
8/18/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/19/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/20/2014 Run   Easy 4.0 mi    
8/21/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/22/2014 Run   Easy 3.0 mi    
8/23/2014 Run   Easy 6.0 mi    
8/23/2014 Run   Easy 2.0 mi    
8/25/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/26/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/28/2014 Run   Easy 3.5 mi    
8/29/2014 Run   Easy 3.0 mi    
8/30/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/2/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/3/2014 Run   Easy 2.0 mi    
9/4/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/5/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/6/2014 Run   Easy 2.0 mi    
9/8/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/9/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/10/2014 Run   Interval 5.5 mi    
9/11/2014 Run   Interval 0.5 mi    
9/11/2014 Run   Interval 2.0 mi    
9/11/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/12/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/13/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/15/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/16/2014 Run   Interval 3.0 mi    
9/17/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/18/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/19/2014 Run   Easy 3.2 mi    
9/20/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/22/2014 Run   Interval 5000.0 m    
9/22/2014 Run   Easy 3.0 mi    
9/23/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/25/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/26/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/27/2014 Run   Easy 3.5 mi    
9/29/2014 Run   Interval 6.3 mi    
9/30/2014 Run   Easy 3.5 mi    
10/1/2014 Run   Easy 3.3 mi    
10/2/2014 Run   Easy 3.0 mi    
10/3/2014 Run   Easy 3.3 mi    
10/4/2014 Run   Easy 3.0 mi    
10/6/2014 Run   Interval 6.3 mi    
10/7/2014 Run   Interval 7.4 mi    
10/8/2014 Run   Tempo 5.8 mi    
10/9/2014 Run   Easy 3.0 mi    
10/10/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/11/2014 Run   Long 8.0 mi    
10/13/2014 Run   Interval 3.5 mi    
10/14/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/15/2014 Run   Tempo 3.0 mi    
10/16/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/17/2014 Run   Easy 3.5 mi    
10/18/2014 Run   Easy 3.0 mi    
10/20/2014 Run   Easy 3.5 mi    
10/21/2014 Run   Easy 1.5 mi    
10/23/2014 Run   Easy 7.4 mi    
10/25/2014 Run   Easy 2.0 mi    
10/28/2014 Run   Easy 7.0 mi    
10/29/2014 Run   Easy 5.5 mi    
10/30/2014 Run   Easy 6.0 mi    
10/31/2014 Run   Easy 3.0 mi    
11/3/2014 Run   Easy 1.0 mi    
11/6/2014 Run   Easy 7.0 mi    
11/10/2014 Run   Easy 4.0 mi    
11/11/2014 Run   Easy 6.0 mi    
11/12/2014 Run   Easy 7.0 mi    
11/13/2014 Run   Easy 8.5 mi    
11/14/2014 Run   Easy 5.0 mi    
11/17/2014 Run   Easy 6.0 mi    
11/18/2014 Run   Easy 5.0 mi    
11/20/2014 Run   Easy 5.0 mi    
11/21/2014 Run   Easy 5.0 mi    
11/24/2014 Run   Easy 5.5 mi    
11/25/2014 Run   Easy 5.5 mi    
11/27/2014 Run   Easy 2.0 mi    
12/1/2014 Run   Easy 7.5 mi    
12/2/2014 Run   Easy 5.5 mi    
12/4/2014 Run   Easy 8.0 mi    
12/5/2014 Run   Easy 5.0 mi    
12/9/2014 Run   Easy 3.0 mi    
12/9/2014 Run   Tempo 3.0 mi    
12/10/2014 Run   Easy 5.0 mi    
12/11/2014 Run   Easy 2.9 mi    
12/12/2014 Run   Easy 4.5 mi    
12/20/2014 Run   Easy 5.0 mi    
12/23/2014 Run   Easy 8.0 mi    
12/28/2014 Run   Easy 4.0 mi    
12/29/2014 Run   Easy 3.0 mi    
1/5/2015 Run   Easy 6.0 mi    
1/6/2015 Run   Easy 6.0 mi    
1/8/2015 Run   Easy 3.0 mi    
1/9/2015 Run   Easy 2.0 mi    
1/10/2015 Run   Easy 6.0 mi    
1/12/2015 Run   Easy 5.0 mi    
© 2024 RunningAHEAD, LLC. All rights reserved.
Terms of Service|Privacy|Feedback|Help