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Summary
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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace  
7/1/2010 Run   Easy 5.0 mi 32:18 6:28
7/1/2010 Run   Easy 1.0 mi    
7/1/2010 Run   Easy 2.0 mi    
7/2/2010 Run   Easy 4.0 mi 28:53 7:14
7/3/2010 Run   Easy 12.8 mi 1:26:58 6:48
7/4/2010 Run   Easy 5.0 km 17:08 5:31
7/4/2010 Run   Easy 4.2 mi 30:17 7:13
7/5/2010 Run   Easy 8.5 mi 1:00:03 7:04
7/5/2010 Run   Easy 4.0 mi 28:53 7:14
7/6/2010 Run   Easy 3.0 mi 20:30 6:50
7/7/2010 Run   Easy 4.0 mi 29:42 7:26
7/7/2010 Run   Easy 8.7 mi 1:02:23 7:11
7/8/2010 Run   Easy 0.5 mi    
7/8/2010 Run   Easy 3.3 mi 24:32 7:27
7/8/2010 Run   Easy 4.0 mi 25:30 6:23
7/8/2010 Run   Easy 0.8 mi    
7/8/2010 Run   Easy 4.3 mi 32:20 7:32
7/9/2010 Run   Easy 5.1 mi 34:50 6:50
7/9/2010 Run   Easy 1.0 mi    
7/10/2010 Run   Easy 14.0 mi 1:35:00 6:48
7/11/2010 Run   Easy 4.2 mi 30:15 7:13
7/12/2010 Run   Easy 9.3 mi    
7/13/2010 Run   Easy 4.0 mi 30:05 7:32
7/13/2010 Run   Easy 0.5 mi    
7/13/2010 Run   Easy 0.8 mi    
7/13/2010 Run   Easy 7.6 mi 57:00 7:30
7/14/2010 Run   Easy 6.0 mi 39:03 6:31
7/15/2010 Run   Easy 2.0 mi 14:40 7:20
7/15/2010 Run   Easy 2.0 mi 15:00 7:30
7/15/2010 Run   Easy 3.0 mi    
7/15/2010 Run   Easy 5.0 km 16:44 5:24
7/16/2010 Run   Easy 4.0 mi 30:00 7:30
7/16/2010 Run   Easy 1.0 mi 6:46 6:46
7/17/2010 Run   Easy 6.3 mi 43:00 6:50
7/18/2010 Run   Easy 5.8 mi 40:32 7:00
7/18/2010 Run   Easy 0.5 mi    
7/19/2010 Run   Easy 1.5 mi    
7/19/2010 Run   Easy 4.0 mi 29:30 7:23
7/19/2010 Run   Easy 6.0 mi 34:54 5:49
7/20/2010 Run   Easy 1.3 mi    
7/20/2010 Run   Easy 8.1 mi 59:32 7:21
7/21/2010 Run   Easy 1.0 mi 6:45 6:45
7/21/2010 Run   Easy 4.3 mi 30:14 7:02
7/22/2010 Run   Easy 3.0 mi    
7/22/2010 Run   Easy 6.2 mi 45:05 7:17
7/22/2010 Run   Easy 1.8 mi    
7/22/2010 Run   Easy 2.0 mi 10:34 5:17
7/23/2010 Run   Easy 4.0 mi    
7/23/2010 Run   Easy 1.0 mi    
7/24/2010 Run   Easy 15.2 mi 1:45:37 6:57
7/25/2010 Run   Easy 4.0 mi    
7/26/2010 Run   Easy 4.0 mi    
7/26/2010 Run   Easy 7.5 mi 48:00 6:24
7/27/2010 Run   Easy 3.5 mi    
7/27/2010 Run   Easy 8.2 mi 59:30 7:16
7/27/2010 Run   Easy 1.0 mi    
8/25/2010 Run   Easy 3.7 mi    
8/26/2010 Run   Easy 3.2 mi    
8/29/2010 Run   Easy 3.5 mi    
8/29/2010 Bike   Easy 5.1 mi    
8/30/2010 Run   Easy 4.0 mi    
9/1/2010 Run   Easy 4.5 mi    
9/2/2010 Run   Easy 3.0 mi    
9/8/2010 Run   Easy 3.0 mi 18:45 6:15
9/8/2010 Run   Easy 1.4 mi    
9/9/2010 Run   Easy 5.0 mi 36:27 7:18
9/13/2010 Bike   Easy 12.0 mi    
9/16/2010 Run   Easy 4.6 mi    
9/18/2010 Run   Easy 2.4 mi    
9/26/2010 Run   Easy 3.1 mi    
9/27/2010 Run   Easy 4.0 mi    
9/28/2010 Run   Easy 4.3 mi 29:27 6:51
9/29/2010 Run   Easy 3.5 mi    
9/30/2010 Run   Easy 1.9 mi 10:53 5:44
9/30/2010 Run   Easy 3.1 mi    
10/1/2010 Run   Easy 3.1 mi    
10/2/2010 Run   Easy 6.1 mi 40:54 6:43
10/3/2010 Run   Easy 2.5 mi    
10/4/2010 Run   Easy 4.4 mi    
10/6/2010 Run   Easy 4.3 mi 29:17 6:49
10/7/2010 Run   Easy 3.2 mi 23:13 7:16
10/7/2010 Run   Easy 1.9 mi 9:44 5:03
10/8/2010 Run   Easy 3.2 mi    
10/9/2010 Run   Easy 3.5 mi    
10/9/2010 Run   Easy 2.5 mi 14:08 5:40
10/11/2010 Run   Easy 1400.0 m 3:55 4:31
10/11/2010 Run   Easy 3.2 mi    
10/12/2010 Run   Easy 4.0 mi    
10/13/2010 Run   Easy 5.0 mi    
10/14/2010 Run   Easy 3.0 mi    
10/14/2010 Run   Easy 900.0 m 2:06 3:45
10/15/2010 Run   Easy 2.2 mi    
10/16/2010 Run   Easy 3.0 mi 21:30 7:10
10/17/2010 Run   Easy 1.0 mi 4:45 4:45
10/17/2010 Run   Easy 2.8 mi    
10/19/2010 Run   Easy 5.5 mi 39:06 7:07
10/20/2010 Run   Easy 4.6 mi 33:11 7:13
11/5/2010 Run   Easy 4.8 mi 34:00 7:05
9/9/2013 Run   Easy 3.6 mi    
9/16/2013 Run   Easy 3.2 mi    
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