Date |
Activity |
Course |
Type ▲ |
Distance |
Duration |
Pace |
|
9/20/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/20/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
30:00 |
2:47 |
|
9/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/22/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/22/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/23/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/23/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/26/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/26/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/27/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/27/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/29/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/29/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
9/30/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
9/30/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/3/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/3/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/4/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/4/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/6/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/6/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/7/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/7/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/10/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/10/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/17/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/17/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/18/2011 |
Bike |
Vermoim_Bente_Landim_Famalicão_S.Martinho_Vermoim |
Easy |
24.4 km |
50:00 |
2:03 |
|
10/18/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/18/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/19/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/19/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/20/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/20/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
27:00 |
2:30 |
|
10/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
22:00 |
2:02 |
|
10/24/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:00 |
2:52 |
|
10/24/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/25/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
24:50 |
2:18 |
|
10/25/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:00 |
2:52 |
|
10/26/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
33:20 |
3:05 |
|
10/26/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/27/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
10/27/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:44 |
2:23 |
|
10/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:00 |
2:19 |
|
10/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:33 |
2:55 |
|
10/29/2011 |
Bike |
Joane_Sameiro_Póvoa de Lanhoso_Gonça_Guimarães_JOane |
Easy |
74.1 km |
3:53:00 |
3:09 |
|
10/31/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
24:44 |
2:18 |
|
10/31/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
33:04 |
3:04 |
|
11/2/2011 |
Bike |
Trabalho regresso |
Easy |
11.3 km |
31:40 |
2:49 |
|
11/2/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
27:19 |
2:32 |
|
11/3/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
24:22 |
2:16 |
|
11/3/2011 |
Bike |
Trabalho regresso |
Easy |
11.3 km |
31:10 |
2:46 |
|
11/4/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:30 |
2:55 |
|
11/4/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:12 |
2:20 |
|
11/7/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
35:25 |
3:17 |
|
11/7/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:45 |
2:23 |
|
11/8/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
33:20 |
3:05 |
|
11/8/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:06 |
2:20 |
|
11/9/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:10 |
2:53 |
|
11/9/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
24:34 |
2:17 |
|
11/10/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:03 |
2:25 |
|
11/10/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:09 |
2:59 |
|
11/11/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:11 |
2:26 |
|
11/11/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:49 |
2:57 |
|
11/14/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:04 |
2:25 |
|
11/14/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:00 |
2:58 |
|
11/15/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
27:00 |
2:30 |
|
11/15/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:43 |
2:56 |
|
11/16/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
30:25 |
2:49 |
|
11/16/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:19 |
2:21 |
|
11/17/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:08 |
2:25 |
|
11/17/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:32 |
3:01 |
|
11/18/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:20 |
2:54 |
|
11/18/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:28 |
2:22 |
|
11/19/2011 |
Bike |
São Miguel o Anjo_Sra da Saúde_Balazar_Morreira_Sezures_São Cosme_Casa |
Easy |
36.9 km |
2:38:00 |
4:18 |
|
11/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
27:06 |
2:31 |
|
11/21/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
35:22 |
3:17 |
|
11/22/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
28:03 |
2:36 |
|
11/22/2011 |
Bike |
Vermoim_Bente_Landim_Famalicão_S.Martinho_Vermoim |
Easy |
24.4 km |
55:15 |
2:16 |
|
11/22/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:57 |
2:58 |
|
11/23/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:55 |
2:30 |
|
11/23/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
31:57 |
2:58 |
|
11/24/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
27:00 |
2:30 |
|
11/24/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
30:54 |
2:52 |
|
11/25/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:54 |
2:24 |
|
11/25/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
30:51 |
2:52 |
|
11/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:49 |
2:24 |
|
11/28/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
32:49 |
3:02 |
|
11/29/2011 |
Bike |
Trabalho regresso |
Easy |
11.3 km |
31:58 |
2:51 |
|
11/29/2011 |
Bike |
Vermoim_Bente_Landim_Famalicão_S.Martinho_Vermoim |
Easy |
24.4 km |
56:28 |
2:19 |
|
11/29/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:22 |
2:21 |
|
11/30/2011 |
Bike |
Trabalho regresso |
Easy |
11.3 km |
32:40 |
2:54 |
|
11/30/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
25:53 |
2:24 |
|
12/2/2011 |
Bike |
Trabalho |
Easy |
10.8 km |
26:20 |
2:27 |
|