Workouts

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Date Activity Course ▲ Type Distance Duration Pace   5/30/2006 Run   Default 2.9 mi 32:37 11:15 6/1/2006 Run   Default 1.9 mi 22:13 11:46 6/4/2006 Run   Default 5.0 mi 50:56 10:13 6/5/2006 Run   Default 2.9 mi 33:26 11:32 6/13/2006 Run   Default 4.2 mi 43:38 10:28 6/14/2006 Run   Default 2.3 mi 27:14 11:54 6/16/2006 Run   Default 5.0 mi 50:15 10:05 6/19/2006 Run   Default 4.2 mi 43:02 10:20 6/20/2006 Run   Default 2.3 mi 24:46 10:49 6/22/2006 Run   Default 3.8 mi 40:10 10:28 6/24/2006 Run   Default 5.8 mi 1:01:26 10:35 6/26/2006 Run   Default 5.0 mi 50:15 10:05 6/28/2006 Run   Default 2.2 mi 21:21 9:46 6/30/2006 Run   Default 4.2 mi 40:01 9:38 7/2/2006 Run   Default 7.2 mi 1:15:26 10:30 7/4/2006 Run   Default 5.0 mi 54:58 11:07 7/5/2006 Run   Default 2.3 mi 23:11 10:16 7/8/2006 Run   Default 4.1 mi 40:02 9:42 7/9/2006 Run   Default 5.8 mi 1:05:03 11:16 7/11/2006 Run   Default 5.7 mi 1:02:18 10:59 7/12/2006 Run   Default 3.0 mi 31:33 10:25 7/14/2006 Run   Default 4.5 mi 44:13 9:53 7/16/2006 Run   Default 7.9 mi 1:26:53 11:05 7/17/2006 Run   Default 6.1 mi 1:01:12 10:04 7/18/2006 Run   Default 2.9 mi 32:25 11:09 7/21/2006 Run   Default 4.0 mi 40:09 9:58 7/22/2006 Run   Default 5.7 mi 1:20:23 14:01 7/25/2006 Run   Default 5.8 mi 1:00:03 10:20 7/26/2006 Run   Default 3.3 mi 31:56 9:50 7/29/2006 Run   Default 5.1 mi 50:04 9:47 7/30/2006 Run   Default 9.2 mi 1:43:43 11:14 8/1/2006 Run   Default 5.9 mi 1:00:07 10:14 8/2/2006 Run   Default 3.2 mi 30:55 9:33 8/4/2006 Run   Default 4.9 mi 50:32 10:21 8/6/2006 Run   Default 6.4 mi 1:10:05 11:00 8/7/2006 Run   Default 6.3 mi 1:13:10 11:36 8/8/2006 Run   Default 3.2 mi 30:03 9:28 8/10/2006 Run   Default 6.5 mi 1:04:34 10:00 8/12/2006 Run   Default 10.5 mi 2:00:17 11:25 8/16/2006 Run   Default 6.4 mi 1:01:02 9:36 8/17/2006 Run   Default 3.3 mi 31:09 9:20 8/19/2006 Run   Default 6.5 mi 1:03:33 9:52 8/20/2006 Run   Default 8.3 mi 1:21:05 9:50 8/23/2006 Run   Default 7.3 mi 1:11:03 9:45 8/24/2006 Run   Default 3.3 mi 32:00 9:35 8/26/2006 Run   Default 6.5 mi 1:04:24 9:57 8/28/2006 Run   Default 7.3 mi 1:23:17 11:26 8/29/2006 Run   Default 4.0 mi 42:41 10:36 8/31/2006 Run   Default 6.5 mi 1:04:24 10:00 9/10/2006 Run   Default 7.5 mi 1:21:14 10:55 9/17/2006 Run   Default 10.3 mi 2:46:10 16:06 9/20/2006 Run   Default 3.5 mi 35:34 10:09 9/21/2006 Run   Default 3.2 mi 29:37 9:11 9/23/2006 Run   Default 5.1 mi 49:54 9:46 9/24/2006 Run   Default 6.1 mi 1:02:54 10:18 9/26/2006 Run   Default 3.1 mi 29:01 9:22 9/28/2006 Run   Default 6.2 mi 1:01:08 9:51 9/30/2006 Run   Default 6.2 mi 59:54 9:39 10/1/2006 Run   Default 11.0 mi 2:03:01 11:11 10/3/2006 Run   Default 3.1 mi 29:30 9:32 10/4/2006 Run   Default 6.2 mi 58:41 9:27 10/8/2006 Run   Default 6.3 mi 59:42 9:26 10/14/2006 Run   Default 6.2 mi 58:25 9:26 10/18/2006 Run   Default 7.0 mi 1:11:56 10:17 10/18/2006 Run   Default 7.0 mi 1:11:52 10:16 10/19/2006 Run   Default 4.0 mi 42:59 10:44 10/21/2006 Run   Default 7.1 mi 1:19:10 11:14 10/21/2006 Run   Default 0.2 mi 2:00 9:32 10/22/2006 Run   Default 14.2 mi 2:57:15 12:29 10/28/2006 Run   Default 3.1 mi 33:15 10:52 10/29/2006 Run   Default 15.0 mi 3:06:26 12:26 11/1/2006 Run   Default 5.0 mi 53:36 10:44 11/4/2006 Run   Default 7.0 mi 1:10:19 10:03 11/5/2006 Run   Default 11.2 mi 2:24:50 12:56 11/7/2006 Run   Default 4.0 mi 41:01 10:16 11/8/2006 Run   Default 8.0 mi 1:27:01 10:53 11/11/2006 Run   Default 17.0 mi 4:08:47 14:38 11/19/2006 Run   Default 26.9 mi 6:13:51 13:56 11/23/2006 Run   Default 5.0 mi 50:50 10:11 11/26/2006 Run   Default 10.3 mi 2:22:56 13:53 12/1/2006 Run   Default 5.3 mi 6:13:10 1:11:05 12/3/2006 Run   Default 5.0 mi 1:02:13 12:26 12/7/2006 Run   Default 3.1 mi 28:49 9:18 12/9/2006 Run   Default 8.0 mi 1:27:20 10:55 12/10/2006 Run   Default 4.5 mi 1:00:36 13:25 12/17/2006 Run   Default 8.6 mi 1:49:49 12:44 12/26/2006 Run   Default 5.0 mi 1:04:36 12:56 12/27/2006 Run   Default 5.0 mi 50:23 10:05 12/28/2006 Run   Default 5.0 mi 58:46 11:46 12/30/2006 Run   Default 3.0 mi 30:03 10:01 12/31/2006 Run   Default 8.0 mi 1:30:32 11:19 1/7/2007 Run   Default 26.6 mi 6:17:56 14:12 3/10/2007 Run   Default 3.1 mi 31:47 10:14 3/14/2007 Run   Default 5.0 mi 59:58 11:59 3/17/2007 Run   Default 3.1 mi 36:34 11:48 3/21/2007 Run   Default 5.0 mi 58:12 11:39 3/22/2007 Run   Default 3.1 mi 30:40 9:52 4/4/2007 Run   Default 5.0 mi 1:01:42 12:19 4/11/2007 Run   Default 5.0 mi 58:08 11:38 4/17/2007 Run   Default 3.1 mi 30:46 9:54