Workouts

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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace   6/30/2019 Run   LVE 7.1 mi 50:31 7:07 6/27/2019 Run   LVE 4.0 mi 28:02 7:01 6/25/2019 Run   LVE 7.0 mi 50:34 7:17 6/25/2019 Run   LVE 4.1 mi 30:14 7:26 6/24/2019 Run   HVE 8.2 mi 1:00:05 7:20 6/23/2019 Run   LONG 16.0 mi 1:57:50 7:22 6/22/2019 Run   LVE 4.2 mi 30:50 7:20 6/22/2019 Run   LVE 2.0 mi 15:02 7:25 6/22/2019 Run   LVE 2.1 mi 15:03 7:08 6/21/2019 Run   INTERVAL 0.2 mi 1:06 4:34 6/21/2019 Run   HVE 10.0 mi 1:12:32 7:16 6/20/2019 Run   LVE 7.0 mi 51:26 7:21 6/20/2019 Run   LVE 4.1 mi 31:09 7:33 6/19/2019 Run   LONG 11.6 mi 1:23:26 7:14 6/18/2019 Run   LVE 4.2 mi 30:07 7:16 6/17/2019 Run   HVE 8.3 mi 1:00:05 7:15 6/16/2019 Run   LONG 16.0 mi 1:57:02 7:19 6/15/2019 Run   LVE 2.0 mi 15:01 7:29 6/15/2019 Run   LVE 2.1 mi 15:01 7:16 6/15/2019 Run   LVE 4.2 mi 30:22 7:11 6/14/2019 Run   INTERVAL 0.3 mi 1:21 4:49 6/14/2019 Run   HVE 10.0 mi 1:13:27 7:21 6/13/2019 Run   LVE 7.0 mi 49:03 7:01 6/13/2019 Run   LVE 4.1 mi 30:01 7:18 6/12/2019 Run   LONG 11.0 mi 1:22:00 7:27 6/11/2019 Run   FARTLEK 7.2 mi 50:37 7:00 6/11/2019 Run   LVE 4.3 mi 30:33 7:10 6/10/2019 Run   HVE 8.3 mi 1:00:00 7:16 6/9/2019 Run   LONG 12.7 mi 1:30:17 7:07 6/8/2019 Run   LVE 6.0 mi 42:15 7:03 6/8/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:18 7:20 6/7/2019 Run   HVE 8.4 mi 1:00:01 7:11 6/6/2019 Run   LVE 7.0 mi 52:15 7:28 6/5/2019 Run   LONG 11.5 mi 1:23:20 7:16 6/4/2019 Run   FARTLEK 7.2 mi 50:41 7:00 6/3/2019 Run   HVE 8.2 mi 1:00:01 7:19 6/2/2019 Run   HVE 10.1 mi 1:12:54 7:13 6/1/2019 Run   LVE 2.7 mi 19:16 7:10 6/1/2019 Run   LVE 1.5 mi 11:38 7:34 6/1/2019 Run   FARTLEK 6.2 mi 42:12 6:52 6/1/2019 Run   LVE 4.2 mi 30:22 7:14 5/30/2019 Run   LVE 6.0 mi 43:53 7:19 5/29/2019 Run   LVE 7.3 mi 50:25 6:53 5/27/2019 Run   LVE 7.0 mi 50:08 7:08 5/26/2019 Run   LVE 4.3 mi 30:10 7:05 5/26/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:00 7:16 5/25/2019 Run   LVE 2.3 mi 16:19 7:12 5/25/2019 Run   TEMPO 2.8 mi 17:42 6:23 5/25/2019 Run   LVE 3.3 mi 23:12 7:04 5/24/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:25 7:22 5/22/2019 Run   LVE 3.2 mi 23:47 7:24 5/21/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:08 7:13 5/20/2019 Run   LVE 4.0 mi 27:25 6:52 5/18/2019 Run   LVE 4.3 mi 30:02 6:59 5/17/2019 Run   LVE 4.1 mi 30:28 7:24 5/16/2019 Run   LVE 4.4 mi 32:19 7:25 5/11/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:36 7:21 5/10/2019 Run   LVE 5.0 mi 37:35 7:32 5/9/2019 Run   LVE 3.2 mi 23:08 7:20 5/7/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:06 7:17 5/6/2019 Run   LVE 4.0 mi 27:45 6:57 5/5/2019 Run   LVE 7.3 mi 50:20 6:55 5/4/2019 Run   LVE 5.6 mi 40:10 7:11 5/3/2019 Run   LVE 4.1 mi 28:19 7:00 5/2/2019 Run   LVE 4.1 mi 29:19 7:12 4/29/2019 Run   LVE 4.5 mi 31:13 7:00 4/28/2019 Run   LVE 5.0 mi 37:21 7:29 4/27/2019 Run   LVE 1.3 mi 10:02 7:33 4/27/2019 Run   LVE 0.6 mi 5:05 8:04 4/27/2019 Run   LVE 1.3 mi 10:01 7:54 4/27/2019 Run   LVE 0.4 mi 2:12 5:38 4/27/2019 Run   LVE 2.1 mi 15:01 7:14 4/26/2019 Run   LVE 2.8 mi 20:01 7:13 4/25/2019 Run   INTERVAL 0.3 mi 1:19 4:35 4/25/2019 Run   LVE 4.0 mi 29:15 7:15 4/24/2019 Run   LVE 4.0 mi 30:31 7:36