Easy 9 mi
Easy 8 mi
Easy 6.2 mi
Easy 6 mi
Easy 1.6 mi
Parkrun 3.1 mi
Easy 3.4 mi
Race 6.2 mi
Easy 1 mi
Run: 46.1 mi
Easy 8.1 mi
Tempo 8.3 mi
Easy 5.3 mi
Interval 8.1 mi
Long 10.3 mi
Run: 46.2 mi
Tempo 8.2 mi
Easy 8.2 mi
Tempo 9 mi
Easy 5.2 mi
Hill 6.8 mi
Long 12 mi
Run: 49.4 mi
Speed 10 mi
Easy 5 mi
Speed 7.7 mi
Easy 4 mi
Long 14 mi
Run: 47 mi
Easy 4.6 mi
Easy 7.3 mi
Speed 9.1 mi
Easy 4.3 mi
Easy 2.1 mi
Easy 2.6 mi
Run: 47.1 mi
Interval 8.2 mi
Speed 10.5 mi
Easy 4.2 mi
Hill 6 mi
Run: 36.2 mi