Easy 8.1 mi
Weights
Interval 6.6 mi
Easy 7.2 mi
Easy 6.1 mi
Long 10.5 mi
Run: 38.4 mi
Weights: 2 times
Easy 7.5 mi
Rt knee soreness;
Easy 1.3 mi
Easy 3 mi
Power hike 5.5 mi
Power hike 6.3 mi
Easy 5 mi
Easy 5.6 mi
Power hike: 11.8 mi
Run: 22.3 mi
Weights: 1 times
Easy 6.6 mi
Interval 5.4 mi
Easy 7 mi
Long 12.1 mi
Easy 8 mi
Run: 39.1 mi
Interval 6.4 mi
Easy 7.4 mi
Long 10.3 mi
Easy 8.2 mi
Run: 39.7 mi
Hill 7.1 mi
Easy 7.9 mi
Easy 11.4 mi
Run: 40.6 mi
Easy 7.6 mi
Power hike 13.5 mi
Power hike: 13.5 mi
Run: 35.7 mi