Interval 6 mi
Interval 12.4 mi
Easy 7.5 mi
Long 20.2 mi
Run: 46 mi
Tempo 7.8 mi
Easy 6 mi
Sprint 6.1 mi
Easy 7.6 mi
Long 17.6 mi
Run: 45.1 mi
Tempo 9.1 mi
Easy 5.2 mi
Interval 10.9 mi
Easy 7.8 mi
Long 21 mi
Run: 54 mi
Tempo 9.3 mi
Easy 4.9 mi
Easy 4.2 mi
Race 26.4 mi
Run: 44.8 mi
Easy 6.4 mi
Easy 9.1 mi
Easy 6.2 mi
Easy 14.8 mi
Run: 36.5 mi
Default 5.8 mi
Default 6.7 mi
Interval 5.6 mi
Easy 6.5 mi
Long 12.5 mi
Run: 37.2 mi