Workouts


Summary
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Date ▼ Activity Course Type Distance Duration Pace  
8/15/2023 Run   Default   20:01  
8/14/2023 Run   Default 1.2 mi 20:38 16:39
8/9/2023 Run   Default 1.0 mi 20:09 19:35
8/2/2023 Run   Default 1.1 mi 20:01 18:43
8/1/2023 Run   Default 0.6 mi 20:09 34:45
7/31/2023 Bike   Default   30:10  
7/24/2023 Run   Default 1.1 mi 20:01 17:53
7/23/2023 Run   Default 1.0 mi 20:11 19:25
6/26/2023 Run   Default 1.1 mi 20:27 18:57
6/25/2023 Run   Default 0.7 mi 20:01 29:27
6/22/2023 Run   Default 1.0 mi 20:01 20:39
6/14/2023 Run   Default   20:01  
6/12/2023 Run   Default 1.0 mi 20:04 20:29
6/1/2023 Run   Default 1.0 mi 20:03 21:07
5/30/2023 Run   Default 0.8 mi 15:00 20:01
5/3/2023 Bike   Default 4.8 mi 39:31 8:16
5/2/2023 Run   Default   24:01  
5/1/2023 Run   Default 1.0 mi 20:00 20:25
4/27/2023 Run   Default 0.3 mi 20:01 1:04:34
4/25/2023 Run   Default 0.3 mi 15:00 46:54
2/20/2023 Run   Default 0.3 mi 20:01 1:00:39
2/15/2023 Run   Default 0.3 mi 20:15 1:14:59
2/13/2023 Bike   Default   30:02  
2/11/2023 Run   Default 1.0 mi 20:00 20:37
2/9/2023 Run   Default 0.4 mi 20:01 55:37
1/8/2023 Bike   Default 6.5 mi 30:01 4:37
1/6/2023 Run   Default 1.4 mi 30:00 21:45
1/4/2023 Bike   Default   20:09  
12/31/2022 Run   Default 0.7 mi 40:01 1:01:34
12/30/2022 Run   Default   20:15  
12/29/2022 Bike   Default   30:01  
12/28/2022 Run   Default 0.8 mi 30:01 38:00
12/20/2022 Bike   Default   20:00  
12/18/2022 Run   Default 0.7 mi 20:00 29:00
12/13/2022 Bike   Default   20:01  
12/12/2022 Bike   Default   20:24  
12/5/2022 Run   Default 0.6 mi 10:38 18:02
11/30/2022 Run   Default 1.9 mi 50:33 26:12
11/28/2022 Run   Default 2.1 mi 39:51 18:54
11/13/2022 Run   Default 2.1 mi 38:31 18:21
11/11/2022 Run   Default 2.1 mi 34:03 16:04
11/3/2022 Run   Default 2.1 mi 34:59 16:49
11/1/2022 Run   Default 1.3 mi 25:35 19:33
10/12/2022 Bike   Default 7.5 mi 30:01 4:02
10/12/2022 Bike   Default   30:00  
10/9/2022 Run   Default 3.2 mi 57:06 17:51
10/8/2022 Bike   Default 5.6 mi 56:28 10:05
10/8/2022 Bike   Default 5.6 mi 57:10 10:12
10/6/2022 Bike   Default   30:01  
10/6/2022 Bike   Default 6.6 mi 30:02 4:32
10/4/2022 Run   Default 2.1 mi 35:54 17:01
9/29/2022 Bike   Default   30:13  
9/27/2022 Run   Default 1.3 mi 23:38 18:46
8/20/2022 Bike   Default 4.1 mi 32:34 7:58
6/22/2022 Run   Default 4.4 mi 1:24:36 19:17
6/21/2022 Run
Bangor, ME Hotel Treadmill
Default 2.0 mi 27:25 13:43
6/2/2022 Run   Default 3.0 mi 45:09 15:04
5/31/2022 Bike   Default 5.1 mi 47:02 9:19
5/31/2022 Bike   Default 5.3 mi 47:07 8:58
5/24/2022 Bike   Default   36:07  
5/24/2022 Bike   Default 7.6 mi 36:01 4:45
5/23/2022 Run   Default 2.1 mi 31:29 14:52
5/19/2022 Run   Default 3.4 mi 54:27 16:07
5/11/2022 Bike   Default 4.5 mi 40:04 8:52
5/11/2022 Bike   Default 4.3 mi 40:12 9:21
5/10/2022 Run   Default 2.5 mi 44:13 17:29
5/4/2022 Bike   Default   30:01  
5/3/2022 Run   Default 3.4 mi 52:21 15:30
4/27/2022 Run   Default 2.0 mi 27:46 13:53
4/22/2022 Run   Default 1.9 mi 30:01 15:38
4/19/2022 Bike   Default   30:01  
4/16/2022 Bike   Default 6.0 mi 38:57 6:29
4/14/2022 Run   Default 3.3 mi 50:28 15:26
4/13/2022 Bike   Default 3.8 mi 20:19 5:26
4/11/2022 Run   Default 2.1 mi 30:18 14:26
4/5/2022 Bike   Default 5.2 mi 20:07 3:54
3/30/2022 Run   Default 2.8 mi 48:58 17:15
3/29/2022 Bike
Wilmington, DE - Hotel Indoor Bike
Default 8.0 mi 30:01 3:46
3/28/2022 Run   Default 2.1 mi 31:20 14:47
3/17/2022 Run   Default 3.0 mi 44:42 14:49
3/14/2022 Run   Default 3.7 mi 1:07:26 18:26
2/27/2022 Bike   Default 13.2 mi 1:35:06 7:11
2/27/2022 Bike   Default 13.2 mi 1:35:06 7:11
2/26/2022 Bike   Default 7.1 mi 49:06 6:55
2/26/2022 Bike   Default 7.1 mi 49:06 6:55
2/23/2022 Bike   Default   1:00:00  
2/22/2022 Run   Default 5.0 mi 1:12:34 14:31
2/21/2022 Bike   Default 16.1 mi 1:00:02 3:45
2/18/2022 Run   Default 4.1 mi 57:14 13:56
2/11/2022 Swim   Default 0.9 mi 54:48 1:00:13
2/9/2022 Run   Default 3.3 mi 44:54 13:37
2/8/2022 Bike   Default 29.0 mi 1:00:02 2:05
2/6/2022 Run   Default 2.1 mi 27:15 12:55
1/29/2022 Bike   Default   1:00:01  
1/26/2022 Run   Default 1.6 mi 27:38 17:43
1/22/2022 Bike   Default 11.9 mi 1:12:10 6:03
1/21/2022 Run   Default 2.1 mi 28:30 13:19
1/9/2022 Run   Default 3.1 mi 41:29 13:16
1/8/2022 Bike   Default 11.1 mi 59:40 5:23
1/7/2022 Run   Default 2.1 mi 27:04 12:50