Medium-Long 12 mi
Easy 6.5 mi
Easy 2.7 mi
Interval 5.4 mi
Easy 1.6 mi
Easy 5.1 mi
Interval 2 mi
Easy 1.1 mi
Medium-Long 11.3 mi
Recovery 6.6 mi
Run: 54.3 mi
Easy 2.3 mi
Interval 4 mi
Easy 6.8 mi
Easy 5.3 mi
Easy 1.9 mi
Interval 0.8 mi
Easy 1.4 mi
Easy 2.1 mi
Race 6.2 mi
Easy 0.7 mi
Medium-Long 12.4 mi
Recovery 3.2 mi
Recovery 3.4 mi
Run: 51.6 mi
Easy 2 mi
Interval 6.6 mi
Easy 0.9 mi
Easy 9.6 mi
Tempo 6.7 mi
Easy 8.2 mi
Long 16 mi
Recovery 6.7 mi
Run: 69.5 mi
Easy 0.8 mi
Progression 10 mi
Easy 0.4 mi
Medium-Long 10.3 mi
Easy 7.4 mi
Easy 2.6 mi
Interval 6 mi
Easy 1.8 mi
Long 18 mi
Recovery 6.5 mi
Run: 71.9 mi
Easy 2.5 mi
Interval 7 mi
Medium-Long 10.7 mi
Interval 9.3 mi
Easy 1.2 mi
Easy 8.1 mi
Long 20 mi
Recovery 6.8 mi
Run: 76.5 mi
Interval 6.9 mi
Easy 1.5 mi
Run: 10.9 mi