Notes
Tenia pensado hacer algunas series de 1000 para probarme de cara a la 10k, pero el viento ha hecho que cambiara de opinión.
A ver si mañana me veo con ganas, aunque la previsión es de mas calor.
Al final rodaje de 8Km con el ritmo controlado.
Las piernas bien después de la media, la motivación con altibajos, supongo que por cierta fatiga mental postmaratón.
Tenia pensado hacer algunas series de 1000 para probarme de cara a la 10k, pero el viento ha hecho que cambiara de opinión.
A ver si mañana me veo con ganas, aunque la previsión es de mas calor.
Al final rodaje de 8Km con el ritmo controlado.
Las piernas bien después de la media, la motivación con altibajos, supongo que por cierta fatiga mental postmaratón.