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August 2019

Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday	Summary
22 Easy 4.1 mi	23 Easy 4 mi	24 Easy 3.8 mi	25 Easy 4.2 mi	26	27	28 Easy 3.2 mi	Run: 19.3 mi
29 Easy 3.5 mi	30 Easy 3.4 mi	31	1 Easy 3.1 mi	2 Easy 4.1 mi	3 Easy 4.2 mi	4	Run: 18.3 mi
5 Easy 3.3 mi	6 Easy 4.1 mi	7 Easy 4.3 mi	8	9 Easy 4.4 mi	10 Easy 3.1 mi	11 Easy 3.3 mi	Run: 22.4 mi
12	13 Easy 3.3 mi	14 Easy 3.1 mi	15 Easy 3.3 mi	16 Easy 4.1 mi	17	18 Easy 3.3 mi	Run: 17.1 mi
19 Easy 4.4 mi	20 Easy 4.2 mi	21 Easy 4.1 mi	22	23 Easy 4.1 mi	24 Easy 4.1 mi	25 Easy 4.3 mi	Run: 25.1 mi
26 Easy 4.5 mi	27 Easy 4.1 mi	28 Easy 3.3 mi	29	30	31	1	Run: 12 mi